“现在你只有一名训练工具人，等你以后有多个训练工具人，还是要加以区分的，甚至你凑齐22个工具人后，就可以随时进行训练比赛，而不用花人气值来购买训练赛了！”
张诺想了一下，“”既然一级训练工具人水平跟中甲球员的水平差不多，那就叫中甲1号吧。”
“一级训练工具人赋名成功，正在生成中……”
“一级训练工具人生成完毕！”
张诺只见身旁突然出现一个穿着红色训练服的年轻人，“主人你好，中甲1号向你报到！”
“呃，你好！”被一个活生生的人叫主人，张诺很不习惯。
“你不要叫我主人，叫我张诺就行，我们以后在球场上一起训练，就是队友！”
中甲1号从善如流，微笑道：“好的，张诺，以后在系统中我就陪你一起训练，我们先做几组球感训练，接着练习传球！”
小爱的声音响起：“训练工具人已经载入了一套训练模式，会根据你的实际情况辅助你进行训练，你只要按照他的要求进行训练就可以了！”
“好的，不过我在实际中找不到这样的人来辅助我训练，怎么办呢？”
“实际训练是让你的身体适应在系统中形成的各种肌肉及运动神经的记忆。只要相似的训练模式就可以，如果实在找不到，U.ｕansh.那就多参加比赛，比赛中你的肌肉跟运动神经紧张，会自动适应系统中的训练效果，实在不行的话，只能增加在系统的训练时间。”
接下来，做了几组基础训练后，中甲1号开始和张诺进行传球训练，还是只练习短传，不过不是定点了，而是慢跑过程中的运动中传球。
这样的训练，体力消耗较大，小爱把张诺的体力消耗速度设置成现实中的百分之三十，这样4个小时训练下来，体力消耗等于现实中这样训练一个多小时。
四个小时训练下来，张诺感觉自己提高很快，自己单独训练和有一个高水平的队友辅助你进行训练，区别还是很大的。
训练完毕，张诺查看了一下自己的指标：
姓名：张诺，身高：1.76米，体重64公斤
综合能力：
速度：59
力量：57
射门：35
传球：62
盘带：36
防守：16
视野：25
跑位：23
特殊能力：无
人气值：78
看来自己这段时间的努力效果还是很明显的，比如说视野这个指标，上次还只有18，现在已经25了，自己通过球感训练提高无需目视的条件下双脚对球的控制，从而解放双眼来观察场上球员的跑位情况，视野的能力自然是快速提高了。
据小爱说，自己有些数值比较低，那是没有经过针对性的训练，一旦开始针对性的训练，提升起来还是非常快的。
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