其实有一个问题很有意思，犯罪的人在犯罪的时候知道自己是在犯罪吗？恐怕这只有当事人本人才知道，答案自然也会有成千上万种，没有任何一种结论可以一言以蔽之的解释所有的事情。
或许有些犯罪的人是存在侥幸心理，明知不可为而为之，这种人大概明白一部分道理，只不过对这些道理看得还不够透彻，除此之外再也没有他们能看得明白的东西。
或许有的人在犯罪的时候，本就不认为他们所实施的行为构成了犯罪，他们的行为不受现实社会规章制度的约束，他们对于社会的理解像是在白纸上画画一样简单，他们的行为只会遵循自己精神世界的指引。
譬如连环杀人的凶手，可能在他们的眼里，精神疆域和现实世界已经融为一体，在这类人眼里，无差别行凶杀人，像是踩死路上的蚂蚁一样稀松平常，生与死的不同，对他们来说或许像是甜或咸的区别一样，只是口味不同的偏好罢了，有的人偏好甜，有的人偏好咸，正常人对于生命的喜悦和尊重，他们体会不到，他们偏好看着生命在手中的消亡，这是他们所享受的事情。
而且这种偏好往往强烈到外界无法撼动和改变，他们的精神世界如同有一个刀枪不入的保护罩，任何关于法律、道德和良知的教育对他们来说如同飘落在肩头的落叶，手一扫就掉了。对于这种人也只能采取法律上的极刑，只有死刑这种手段才能阻止他们对现实社会造成不可逆转的破坏。
但要追根溯源，可能当事人本人并不清楚是在怎样的契机下，自己产生了那些危险的想法，也不清楚自己的精神世界和现实世界什么时候就模糊了界限，探究这种问题如同寻找一个球面的边缘在哪里一样，只不过有一点很重要，精神健康的程度，在这类问题中起着至关重要的作用。
精神健康的程度如同身体健康同等重要，只不过前者的各种状态都不如后者那么直接明显，都有着直接的表征和症状，身体生病了很快便会有症状，一旦症状出现，便会让人无法忽视，大部分常见的疾病也有对症的药物可以治疗。
但是精神健康的问题相比之下就隐晦和不明显得多，而且也往往会被人当作不值一提的小事忽略掉，毕竟精神世界出现问题大多可能看不见摸不着，不痛不痒，也许就被当作心情不好或者精神紧张等被忽略掉了。
比较轻微的问题不会对自身和其他人产生实质性的影响，但严重的问题能够带来的实际后果往往不堪设想，人作为地球上最智能的物种，拥有其他物种无法比拟的思想与智慧，一旦思想出现严重问题，将会变得比武器更要可怕。
但有时候精神问题的恶化，像是温水煮青蛙一般，置身其中的人无法察觉到这种变化，因为这是他的舒适区，从生活的舒适区走出来已经足够需要勇气，从精神的舒适区走出来则需要耗费大量的毅力和精神。
能从精神舒适区走出来的人都是强者，战胜自己有时候比战胜别人更加困难，也更像攀登一座无法逾越的高山，之所以困难，是因为只有自己最了解自己——知道自己的弱点和极限在哪里，在每一次想战胜自己的时候，那疆域里就会启动一个保护机制，为此建造一个更难逾越的高峰，这种对在每个试图走出舒适区的人心里不断发生着。
有些人能够在对抗之中战胜自己的保护机制，有的人不能，并且有可能在对抗失败之后干脆任由自己跌入更深的谷底，从此再也不愿为走出自己的精神的舒适区耗费一丝一毫的精力和元气。
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