清晨4点钟整，‘铃·铃·铃……’持续的闹钟声和手机振动闹醒了夜里无梦的少年，他叫做林柒（身高16，体重62kg，初一新生）还在懵胧欲睡的他，七六八下地搞定了洗漱工作，又如同记忆肌肉一般给自己泡了杯纯牛奶，系好鞋带，穿起哥哥送他的运动外套。
打开门的瞬间，寒风一涌而进，原来现在是寒冬11月。林柒还是如同往常一样，把后背的外套帽戴起，踏出了早起锻炼的第一步。
看着路灯，店面的灯还在照耀着暗夜中的城市，环卫工人已在为城市清洗它的面容，林柒跑了过去向她打了声招呼“王姨，早”，“今天还是这么早啊，天气冷，穿多点别着凉了”，林柒回了声“哎，收到”。他就继续向着看不到头的马路迈着向前的步伐。
（王姨和林柒熟络的原因——有一次，林柒经过王姨的工作路段时，瞅见王姨不小心被垃圾堆中的玻璃碎片划伤了手掌，而这座小城里，没有24小时营业的药店的，林柒匆忙地跑了过去，让王姨把受伤的手举着，并用王姨随身携带的毛巾按着，然后他撒腿就往家里跑，八层楼高，林柒八分钟再次回到王姨身旁，并立即对伤口进行包扎着，还好玻璃碎扎的不深，几下的功夫完成了消毒包扎的处理工作。王姨道了几声谢，又重新拿起扫把，准备继续她的环卫工作，因为她深刻地明白她不得不做，生活的压力，家里有孩子、老人需要吃饭。林柒也是出身平民家庭，他也理解其中的不容易。林柒收拾好药盒，对王姨说“我来吧，年轻人该做多点，都是锻炼，王姨您在旁边帮忙指点指点”。就这样，那天林柒把环卫工作替代了跑步锻炼。他也得到了王姨的一顿豆浆油条的馈赠。因此，渐渐的，林柒与王姨熟络了起来。）
沿着车辆稀少的马路边，路灯已渐渐熄灭，太阳的晨光在海平线上缓缓升起，林柒站在海滨路的尽头，做着拉伸运动，注视着海尽头的变化。此刻，他在回想起临走时老师对他说过的一句话“培养一个爱好，你既热爱且能贴合你自身的”。但是，他不知道什么是切合自身的，乐器或是摄影其成本是家庭无法承担的，剩下的在他的认知之中就剩下体育运动了，但又是其中的哪一项呢？？？
林柒还是没有主意，当他询问老师和哥哥时，得到的答案是‘要自己去探索自己的潜能，才能发现最切合自身的’。就是如此，林柒为此困扰了几日了。
“唉，还是去广场陪张大爷夫妇打会羽毛球吧”，林柒就迈开脚步向百越广场跑去。
在向张大爷问好之后，就被拉进了老人群众中打起了2VS2的强强对局。不得不说，姜还是老的辣，林柒以一分的劣势再次输给了张大爷。在赛后，林柒也向张大爷咨询了同样的问题，但还是得到了同样的回答。
7点钟，林柒准备动身回家了。但他有个习惯——不喜欢走回头路，如此才碰到了让他坚持一生的爱好（或许可以说是事业）——篮球。
“帅哥，麻烦把球扔过来一下，谢谢”。在路过的篮球场旁，林柒敏锐地抓住了飞往草坪的篮球。
林柒在准备扔的时侯，因场上的组队人员不对称，站在最前面的B就盛情邀约了他。但是，林柒是个篮球菜鸟，只在体育课时被朋友拉去凑人数的，仅仅知道一些规则。
在几番心理搏斗下，最后，热情打败了犹豫，林柒加入了其中。
通过转球的形式，分成了三组，每组三人，打4球来进行轮换。
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