早上太阳高高挂再日头，时间如果按照于长生穿越之前算、应该是冬天，可是这个世界现再阶段仍然让人感到一丝得炎热。
此时于长生在自己得房间内，有些兴奋过头，经过大半夜思考，可算是把“厨道修心传”第一段弄懂了一个大概！
厨道修心传第一阶段吸灵、以负极引正极的方式吸收美食中灵力，吸灵需令丹田，常如深箱，恒似深谷，海纳百川。
说白了就是以己为海，以菜为川，配合着怪味厨道菜谱，用精神感知“精神力”去了解菜里灵气分部，从而边做菜边吸收灵气，当不同灵气积于菜中，经过厨道加以融合，通过吸灵则稍一运使，便不互相冲突，灵气吸入内脏散入经穴，再汇而为一，那便多一分强一分了。
在沉思中醒过来，于长生看了看还再床上四脚朝天得小奶兽，想了想今天开始就要下山寻找食材了，这小东西的功能还要加以利用，于是黑着脸走了过去把小奶兽提了起来，并且说道。
“兔崽子，起床准备干活了？”
“不，我再睡会儿，奶爹你这是虐待儿童！”
于长生被小奶兽回答气得心里发笑：“在不老老实实起床，等下我叫死兔子把你送回幽灵山清灵茶林，以后别想在吃美食！”
在一番威胁中这兔崽子才不情愿慢悠悠爬起来，于长生一副得意洋洋、带着小奶兽往楼下走去。
此时御厨楼门口绿毛兔子，翘着二郎腿躺在摇椅上，怀里还抱着一个绿色蛋，那表情、那模样、不知道有多享受。
当于长生来到一楼看着绿毛兔子这副“懒蛇浴光”的样子，算是明白了这死兔子那一句“御厨楼在那里我家就在那里，看来这死兔子也不是省油得灯啊！”
憋了憋嘴，于长生一声冷哼，才对绿毛兔子喊道。
“死兔子去把你兔洞里剩下得那几只鸡处理了，我先整理一下接下来我们下山需要寻找的食材。”
绿毛兔子一听于长生这话，心里隔得一下，非常不爽，可是一想起这死人宠说这次下山需要很长时间才能回来，“哎，还是猴儿酒重要”心里也能默默难受了。
绿毛兔子把蛋放回自己房间，这时才拿着一个戒子走到于长生身前。
“给这是兔爷昨晚上找到的，就不知道里面空间有多大了，用精神力自己感知吧。”
于长生接过戒子，也知道这是什么东西，没有过多的问绿毛兔子，就像当初给自己御厨楼一样，问它！它也是一个小白，也不懂！
接下来绿毛兔子带着小奶兽开始处理“火锦凤鸡”，于长生却是在厨房里利用阵法转化，把一个灶台变成煮料用的蒸馏台，百果酿其实可以自由发酵，但是那样时间太长，而且发酵不会均匀，浪费太大。
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