第7章 坚持(1 / 2)

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他的臂一点的弯曲,身子也着一个反的角转去,部尽量仰,几就要到断裂的步。

然从身上传来一阵强的刺痛,但是非但没任何退和泄气,反而是中狂喜。

根据往的经,如果身体还有达到定的强之时,行去做一个动,那么定会有剧烈的痛。这候,可有着二不同的择。

一种当是就此弃,然慢慢的习前几动作,到那些作完全熟了,可以自而然的行下一动作了。

这种部就班训练方不会受任何苦,十分合于那有着大时间空,丝毫用为自未来生担忧的练习。以说,一号所的那个间里,着百分九十九九九九的人都选择这的训练式。

于第二选择,是根据痛的程不同,果是在以忍受范围之,那么表明自的身体经达到做到这动作的低标准,那么努一把之,就可提前一时间完动作。

当然,果那种痛的程过于剧的话,么坚持去反而受到很的伤害。具体的况并没一个固的标准,根据每人的体会有着同的情

有一点可以肯的,那是想要前完成,所需要努力和志并不普通人够承担起的。

如果是一世的恩,那生活在都市中他,未就有着样大的力,但在这一,他根就是一所有,种强烈对于未生活不信的危感让他发出了可思议力量。

在这四天之中,肖恩有多次的验,对这种强的刺痛经有了深的适能力,且能够略的掌了其中规律。如此刻,虽然刺依旧,是这样程度比前几次,已经的太多

着一定把握,己肯定够坚持住。

着牙,上的毛中顿时出了大的汗渍,仿佛是河流水,浸透衣衫,入了地

似乎在渐的增,但是终没有过他给己定下警戒线。

他小的控制身体的一个部,缓慢坚定的动着。

经过了十多天学习和应,他经能够步的掌自己的体来达他所要出来的姿势。

然这很,但是过一天,他就有一点儿进步。然进步幅度十微小,至于是难有所觉,但四十天积累,旧是达了一个观的地

,对于样的九少年来,更是以令任人刮目看了。

手臂终弯曲到预定的度,同身体的个部位达到了定的位

心中一狂喜,是身体纹丝不

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