时间匆匆而过，转眼四个年头已过。
一群小弟小妹现在都有13岁左右的年龄了。大家伙在一起呆了也五年多了。有人说，十五十六的才算是真正的有了性格，才算是初步长大。十三岁理所当然的就被划为小孩子的一栏里。不过有一群十三岁左右的家伙可不能归位小孩子这一栏里，这群人就是陈天带领的百灵初级学校六年三班的小伙子，小姑娘们。
四年前，再给这些家伙一个一个的打通全身经脉，把这些家伙提到先天境界之后，陈天就开始教这些人地球上的内功武术。
陈天教得这些女生的是紫霞功，教给这些男生的是龙罡内劲。
紫霞功是华山派称誉江湖的上乘内功.它初时若有若无,绵如云霞,然而蓄劲极韧,到后来铺天盖地,势不可当.功之人脸上满布紫气,故有"紫霞"之称.在华夏人们谈到紫霞功就会说道那个大名鼎鼎的岳不群，但是紫霞功确实是存在的。至于和小说的写得是不是真有关系就不是我们能够知道的了。而且华山派是不是真的也已经无从考证了。
通常意义上认为地球上网络流通紫霞功乃华山派镇山之宝，是华山派修炼内丹的快功法，为长生不老之仙术，亦为道家技击之无上玄功，功成“罡气”贯注全身，穿经过**，周天行走，可闭**，移**。全身不畏刀枪，尖锐之物击打，皆如触败絮，隔物传功，反震可抛敌万丈，炸碎脏腑，并可开碎裂石，打散服气之功（软，硬气功）常规功成需三年。
紫霞功启于《易》理，源于无极图，无极为图，一分为二成阴阳；二分为四阳中阴。阴阳互相转化，互相依存，对立而又统一，即以说明宇宙万物化极变之理，也以此阐述武理与功法，上应天象，下应地物。
这本功法男女都适合修炼。至于功法中传说的“修炼内丹”，“不老仙术”陈天对此直接忽略，到现在他也很难相信这些在地球上已经大众化了的功法会有什么修真功效。至于所谓的紫霞“罡气”，陈天要说以前陈天也会认为是扯淡，但是有了自己切身体验的他现在可不是那么认为的了。至少他可以很肯定地说，练习紫霞功，在这个世界上，肯定会炼成罡气。
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