第4章 何以解忧,唯有健身(1 / 2)

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身处健身房,林毅快被这的气氛鼓舞。

到底这世界的毅从前爱锻炼,看到别健身,刻被空中洋溢氛围所引,忍住就想练。

“先生,是我们业的优活动!需三千就能办一年的员,而您现在要体验话,还以赠送小时的验券,别实惠!”

待他的子觉得天肯定要签单了,特积极。

“没事,我直接个会员?是不每天都以来!”

林毅笔一挥,以他的份办个员还用虑吗?

直接刷,弄了至尊会的待遇,还奉送名私人教,全陪同练

什么的毅没兴,万一是个糙子就没思了。

钱交了,也该享一下健的滋味

早就跃欲试了,他去楼体育用店买了动裤背,然后更衣室好衣服来。

着大厅的器材,话说从个开始呢?

如先做热身运

里随之现一个头,让做出了择,在烈运动前先把体活动最好。

然而,穿着背心他,即使不运动出的一腱子肉,也够吓的。

微动了下,从边的路一位客,目瞪呆地差儿撞上行的教

这是几月练成?这么害!”

“嗯,好像是来的!”

旁边教练,脸无奈解释,觉忒尴了。

毅却无了旁人惊叹,己举起个哑铃试臂力。

想着己身材么魁梧,总不会把子力吧!

也想试自己的力,能到什么的极限?

没想,两个16磅的铃,举来毫无觉。

手一下跟挠痒似的,无可恋。

不行,得换个分量的。

干脆了最重三十千哑铃,了以往己抬起个都觉吃力,天一手个居然玩似的。

随手起来,会儿功跟机器似的玩百十下。

嗯,种感觉对头!

没点儿量,能健身吗?

他跟达似的练,一留神看路过的众,居都傻眼

拿自己怪物了

意识到才练得些夸张,已经吸了不少光,都感叹他肌肉实彪悍。

哎,有候做人要低调点儿也行,出锻炼一也会成焦点。

林毅默擦了把,准备远点儿位置玩重。

实说几公斤的量,他经觉得给力了,来点儿有分量才能挥汗水。

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