“好了，小子，你赢了，不过你最好不要提什么过分的要求，否则搞不好我真的会踢你地屁股！”趁着休息地时间，
对陈木说道，不过还没有等陈木有机会说出自己的要森已经在那边招呼训练了。
“好了，既然我们有新人加入，那我们就玩点新花样吧。”老尼尔森神秘的说道。
金州勇士队目前的首发阵容是：莫罗、沃森、杰克逊、马盖蒂和比德林斯，值得一提的是比德林斯以场均13.7个蓝板地数据排名联盟第一。
老尼尔森居然安排了对抗训练，由主力队员对阵替补球员，替补球员队由五人组成：陈木、克劳福德、阿祖别克、安东尼-兰多夫、贝里内利组成，而在夏天刚签下地法国大前锋图里亚夫只能作壁上观，不知道老尼尔森打的什么主意，如果仔细观察地话就会发现，目前勇士队所排出的替补球队球员，很整齐的都是2左右的摇摆人配置，除了陈木以外，但是以陈木的条件，打得分后卫甚至小前锋也是绰绰有余的，而另一位新秀安东尼-兰多夫也是一位大前锋和小前锋位置道老尼尔森葫芦里卖的什么药。
陈木被老尼尔森安排的位置是控球后卫，跳球由兰多夫和比德林斯进行，毫无悬念，防守端，陈木对上了出现在大前锋位置的杰克逊，让陈木去防守对方的大前锋，这种事估计也只有老尼尔森才做的出来。
结果是显而易见的灾难，在训练赛开始阶段的3钟，替补队被完爆，一方面这个阵容根本没有配合过，另一方面如果主力阵容连替补阵容也玩不过，那搞不好只能等着老尼尔森给发配到替补席了。
还有一个数据：替补阵容的篮板数目前1比5大幅度落后摆在那里，没什么好说的。
210，
老尼尔森微笑着叫了暂停，主力队员任由唐尼在那边布置，事实上也没有什么好说的，绝对的实力就可以硬吃这帮人，而他则要和这些替补好好交流交流。
“k，，..大的，防守水平你们也看见了，你们想要我告诉你们摆脱目前的困境的方法吗？”老尼尔森卖关子道。
见没有人睬他，也可能是金州勇士队队员早就习惯了他这种恶劣的爱好，老尼尔森只得自己接上自己的话，话说回来，幸亏是在自己的训练馆，要是到了比赛中，可没多少时间让他这么废话。
“好吧，你们这些小笨蛋，让我告诉你们，防守对于你们来说是毫无意义的，对手得10分，你们就得20分作好挡人，至于前场篮板么，不要想了，一方面保持投篮命中率，另一方面从出手的那一刻就开始回防，记住，你们最大的优势是速度，速度就是一切！”老尼尔森说道，这套理论要是到了别的教练那里估计会不屑一顾，但是老尼尔森可从来都不是什么正常人。
不过对于替补，U.ｕksｈm这种要求也是合理的，没有一支球队会指望替补提高防守强度，压迫对手。
“木，我觉得你的表现不止如此，所以加快你的速度，跑起来，木，不要怕失误，用速度拖垮他们！”老尼尔森恶劣的叫道，仿佛那些主力球员是总决赛的对手一般。
对陈木来说，重要的是，虽然一开始发挥不好，虽然他还不太适应，但是他已经通过前面的对抗稍微知道一些队友的套路了，对于控球后卫来说，这是引领球队进攻的第一步。
暂停终于结束了，就在主力队员就要以为老尼尔森是不是要准备暂停一个小时的时候。
如果说目前金州勇士队的场上替补队的队员们有什么特点的话，射术的精准和防守的渣化可能是他们的共同特点，即便是其中最少得到上场时间的意大利人贝里内利都有一手非常好的三分球，看起来最差的就是陈木了，对于不知道他底细的人来说。
但是陈木自己此刻对于自己的射术却是非常的有自信，这种自信是建立在艰苦的训练基础上的，即便是在阿兰-休斯敦不.]还是有信心让NBA看不上他射
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