第一百六十二章 熟悉的体前屈(1 / 2)

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一天午的体

老师还和往常样,先名。

定人数后才让家绕着场慢跑圈。

“老师我不了。”

“老我也请假。”

有几个生会走去跟老请假,通后就站在一

看到后近对李阳说道:“我也想跑步。欸,你她们为不用跑?”

子阳站很直,视前方道:“一天天不要老听人家孩子的情行不?”

立马露嫌弃的情,并回正身:“你你这个,我不是问问?”

子阳:“我看你八卦。”

殷正:“我八???开玩笑吧李子。”

“殷正!!!”体老师忽喊了一

声,足吓得人体抖三

:“啊?”

老师:“你话怎那么多?!要不来说?”

殷正:“我出之后,不用再来了不?”

老师:“……”

殷正:“我也不跑步啊师……”

体育师会意的点点,然后喊一声:“其他学跑两,殷正跑一圈。叶园园,你记得着点。”

叶园别过头笑,然立马严起来:“好的。咳,跑走!一一,一一……”

跑了圈后,很多同因为体不支跟上来,落在队后面。

两圈下跑完,以听见急促的吸声。

大家都着粗气,好像进艰难长似的。

到达地后,殷又默默绕着跑跑了一

定!”

说罢,园园嘴带着憨的笑容,站在队旁边,喊一声:“成体队形散!!!”

喊得锵有力,令人振

班里同也只是洋洋的,一点点开。

部分都为这大阳的很啊……

赶紧做操去体馆子打去。

育老师:“叶园,带着家坐热!!!”

叶园:“好!!!”

热身就是绕绕手腕,脚腕,压腿,前屈,体之类简单的作。

位体前每次都令人印深刻。

就跟体的时候,坐位体屈考试样另人象深刻一个道。可以,是必听见哀的考试。

身体使劲往下,要尽的去摸地或者脚尖。

经历过都知道,身体硬邦的人,那得是么的疼!

每次这个时,李子就头疼

的时间是那么漫长。

而且一觉得体老师的间跟正人不一

明说的秒,喊时候楞喊出了十秒的觉。

其到最五秒的候,会意放慢度。

意让你疼一会。

“准!”

一声后,同学们稀拉拉开始弯腰。

能听见隐的哀声。

子阳很静的弯去。

没开始他偷偷抬眼,着斜前的夏明

了一眼,就听见师大喊时间。

“10!9!8……”

前屈已开始了。

李子尽力的往下弯,可是脚尖都有一段离,更用说是地面了。

究竟什么样奇才,能把整手掌平的挨在面上啊。

他疼直皱眉,抬眼,好看见夏明乔情况

其整张都挨着面,腿站的特直。

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