第74章 体能锻炼(2 / 2)

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“你是行的,你就走吧。”读白向三说道。

唐三是摇摇,“我就勉强跟上你。你怎么?”

白苦笑:“每体能课我来说是痛不生的过啊!幸实战课本不需我参加。下午去再休吧。不,你继这么跟我,回可是吃上饭的。”

道:“会的,们一起油。你配重给一点。”

读白刻摇摇,道:“不用、用,我己可以。雨老师然对我的要求,但也是为了们好,们大家知道的。再怎么行,也能偷奸滑的。”

唐三些惊讶看着他,对这位师兄不有些刮相看的觉。

见面的候,读给他的觉是有跳脱的,没想到修炼学的时候,却是很几分坚

我们就起加油。”

上路,白的体消耗明很大,唐三还坚持。两人前的身影是渐渐消失了。落在最

公里的路和一公里的地完全两个概,而且是在封了修为情况下。

当翻到第四山的时,读白体能已下降的常厉害。

“你吧,我实话,每次都傍晚才回得去。你体能以的话,先走吧,我告诉怎么走。”读白些无奈说道。

唐三想想,道:“我带你一起。”

白还是摇头,“不,我要靠自的力量。”

不用管,不然你自己言,就不到锻体能的的了。”正在这,悦耳声音响

和读白前一花,沐云雨经悄无息的来了他们前。

位雨老一抖手,两道影就朝着三飞了来。U

唐三下识的抬接过,然是两配重。

“加两配重给,你自前行。是地图。”一边着,她甩过一皮卷地

默默的两块配插在身,再看读白,白向他挥手。

“那咱学院见。”唐三沐云雨了一礼,再次起,快速山而去。

看着明显提的矫健影,读张了张,忍不道:“家看上身材也不多,怎么体这么好?”

云雨没气的道:“因为家的基比你好。赶快给起来。非你想鞭子的。”一说着,不知道从什么方拿出一根鞭,在空挥动一,发出“噼啪”响。

“不要啊老师,走!”白艰难爬起来,继续艰的向前。

不再随着读,唐三之提速,身上六公斤的重对他说不算大的负,再加之前一以较慢速度跟着读白,他体能耗也不太大。时放开脚,顿大步流的快速前。

随着体的消耗,体内开变得灼起来,吸也随粗重。体内血流转,于身体刺激,能的消对于精的负荷,让他有奇异的感。就是酣畅漓的发

速度也始变得来越快,不时看眼地图,看看天,辨别下方位。就继续前,快行进。

不过,为之前读白耽的时间点长,始终没看到前其他人身影。到接近的地的候,才到了程橙。

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