等到吴雪梅练习了十多分钟离开后，张晓风才慢慢地来到小树林中，开始练习起了猿戏之猿步势。他的脚跟靠拢成立正姿势，两臂自然下垂，两眼平视前方，做好了准备姿势。
随后，张晓风两腿屈膝，左脚向前轻灵迈出，同时左手沿胸前至口平处向前如取物样探出，将达终点时，手掌撮拢成钩手，手腕自然下垂。
接着，他右脚向前轻灵迈出，左脚随至右脚内踝处，脚掌虚步点地，同时右手沿胸前至口平处时向前如取物样探出，将达终点时，手掌撮拢成钩手，左手同时收至左肋下。
最后，张晓风左脚向后退步，右脚随之退至左脚内踝处，脚掌虚步点地，同时左手沿胸前至口平处向前如取物样探出，最终成为钩手，右手同时收回至右肋下。
这样的姿势分成左右两种，互相交替而动，最后形成一个完整的猿步势。张晓风沉浸在猿步势之中，演练了一遍又一遍，逐渐感觉自己的身体轻盈了起来，动作更加灵活了，行动更加敏捷了，速度也增加了不少。
“呜——”
练习到精彩之时，张晓风发出一声低吼，但是听在别人的耳中，却是一声厉啸，声如裂帛，呜呜而响，刺人耳膜，震动神魂。
直到把这一式猿步势掌握了，张晓风才长长地出了一口气，感觉自己又出了一身汗，整个人从身体到精神再次清爽了不少，让他极其兴奋。
随即，张晓风突然想到昨天晚上他被钱玉奴推倒之时，曾经拓印过钱玉奴施展的一招双飞腿法，于是连忙闭上眼睛回想着当时的情景，瞬间之后一个画面出现在脑海之中，如同电影回放那么清晰。
钱玉奴施展双飞腿时的神态、动作、韵味、意识、姿势，一切都历历在目。张晓风一边察看，一边领悟，一边试练了起来。
他发现，这一招双飞腿法非常厉害，因为一般人施展腿法时，都是以一条腿为支点，另一条腿不断踢出。或者有些奇怪的功法，施展腿法时用手掌着地，然后可以施展双腿攻击。
但是，钱玉奴这一招双飞腿却是在飞身而起的基础上，双腿连环踢出，并且借助踢中对手的力量支撑身体不落地，继续施展连环腿法，这样重复下去直倒对手倒下为止。
张晓风在练习的时候，却想到了电影里面曾经看到过的方世玉，他和他母亲苗翠花似乎都会一种叫做佛山无影脚的腿法，跟钱玉奴这招双飞腿非常相似。
尽管施展双飞腿的难度很大，但是张晓风却很快学会了，这还得益于他刚刚练成的五禽戏之猿步势，让他的身体更加轻巧灵活，在半空中能够坚持的时间也就更久了。
又练习了半个小时左右，张晓风将猿步势和双飞腿都掌握了，熟练的程度如同已经练过十几年一样，以后他可以随意地施展出这两势功夫了。
回到病房时，医生已经来查过房了，秦玉香正在等待张晓风，她父亲秦老根虽然还没有醒来，但是气息已经顺畅了，气色也恢复了一些，不像昨天那么吓人了。
“晓风哥，怎么这么多汗呀？”
见到张晓风满身是汗，秦玉香连忙打了一盆热水过来，又拿来自己用的毛巾，让他洗洗脸擦擦汗。
“刚刚去锻炼了一会儿。玉香，这是你的毛巾吧，好香呀，跟你的名字一样。”
张晓风也没有客气，麻利地洗了一把脸，然后掀起衣服擦了擦身上的汗水。洗脸的时候，他闻到毛巾上面的着一股清香的味道，就知道这是秦玉香自己用的毛巾。
“嗯，你喜欢吗？”
秦玉香顿时红了脸，不过她却点了点头，有些期待的问。
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