第515章 喘着粗气(1 / 2)

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“没!”所人齐声道,没一点犹和迟疑。

龙一意地点头,挥手道:“解散。”

便自转身走了训练

门口,头却打电话说:“龙哥,你过来这里看。我这今天也始进行化训练。都把们给累了。”

龙一笑:“刀你这家,还真跟我较劲啊?”

刀头嘿笑道:“我这的小子个个觉不能进特战队,让你亲指导训,心里受呢。办法,只好给们点安。”

“好吧。这就过看看。”龙一挂电话,总训练走去。

总训练一个很的操场,平时几分队都开训练。

刀头们分队四号分练场内。

龙一了总训场,见有分队在那里练着,没去打他们,接往刀的分队练场走

到了那,见刀正在对的队员行力量协调合训练。

刀头不道从哪三根原,每根计有八多斤,给队员每六人组进行举。

头见龙走过来,赶紧迎出来道:“龙哥,你看,对他们行原木举训练。你们他乐的。”

龙一了一眼:“原推举训,他们能乐得来?”

“他们到自己能像特兵那样练了,然乐了。”刀头

摇了摇道:“让我过。他们能就得了。”

“啊,哥,你会觉得的训练法不对,训练强不够吧?”刀头惊道。

龙一没理刀头,过去对那些正进行原推举的员喊道:“大家停下来。”

们看到龙一,就赶紧原木慢放回地,站直子在那不敢乱

直接就:“我才看到们进行原木扒训练。目内容有了,是却没体现出气神来。要知道,在对敌,气势很得要

势强,是功夫一点,样可以对手给住,甚吓慌了,让他们挥不出高水平。气势,你功再好,得不到分的发,并没么用。”

刀头边上听,赶紧声说道:“龙哥,那你给们指点点。我好学学么更好教他们。”

不客气点点头:“我就是要他们指。”

头赶紧:“那谢谢龙了。”

龙一没理他,然看着些队员:“哪个人想我一起合练一看看?”

“我。”

。”

“我。”

……

有的人争着要配合龙一起练。

龙一此,便接点人道:“、你、、你,有你。们五个列。”

龙一很脆地点五个人来。

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