第一千一百六十三章 运动减肥(1 / 2)

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当天里,王悄悄地到了杜夫人的里。

拾一也了。

人一碰,交换一个彼都懂的神。

太夫人嗽一声:“衣裳有些穿下了,是要想法子。”

付拾言简意:“那只有运减肥了,再加上肥餐。”

王宁意思更简单:“其实丰一些也尝不可——”

是说这话的时,她的神多少些飘忽。不是很自信。

付拾一然就想了杨贵

豫了一,还是了句:“那也不是痴肥,赘肉是能有的,别人丰,那是线有度。我胖的像是肚……”

说这话时候付一有点尬。

也不得实话实

说,还面偷偷伸出两手指头,捏了捏己肚子的那一肉肉。得实在有些明了。

太夫人有同感,十分感:“所还是要想法子。”

想了想提了个适的法:“我是可以马。现太阳也晒,骑就是累点——”

“要咱们一练五禽?”付一犹豫一下,此提议:“毕竟夫人不能骑马。”

戏这个西最终到了一通过。

不过等通过了人才猛发现,像三个里头谁不会这

了半晌,付拾一能缓缓提出了终解决法:“能请李令教我了。”

这个想是好的,不过第2二天实的时候,就发现是有点为李长了。

个人里,只有拾一是学生,外两个也说不,骂也不得,说两句,她们两人还要李长博。

一上下来估瘦的最的,是长博。

付拾一后只能情地看了他。

然后就希望寄在了减餐上。

其实减餐也容,就是控制食,控制量摄入。

那些油高糖菜直接被付拾删掉了。

然后成了清的能帮减肥的

说素炒片。

如说凉莴笋丝。

再比说素三汤。

于肉——也都换了鸡肉。一人一鸡腿或鸡翅。

晚饭则是素菜。米饭也有一小

了一天,王宁就了句实:“再几天我怕就要了——”

杜太人还能持一下:“等安下来之,咱们日都出赏花吧。到那个候也就多吃两了。”

李春山全不知娘俩几葫芦里的什么,只知这个菜淡的不,还疑是不是己的老和妻子口出了题。

道真相李长博悄地将春山拉了一边,然后如这般如这般地嘱了一

天中午,两人就伴出去了一顿肉。

得王宁骂他们叛徒。

到了第日,李山已收了东西,跟着他一同前德阳郡。

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