二百二十 夏日集训(1 / 2)

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最新址: 踏踏。

踏踏踏。

慢跑脚步声浅金色晨曦之沙沙作,徐徐风伴随脚步的进而穿发丝和尖潺潺淌,仿能够感到自然脉络,后慢慢、细细感受着球的心跳动,着一起薄释放。

然后——

嗖!

嗖嗖!

从慢跑换到加跑模式,瞬间进百米冲阶段,有力的地动作小腿肌的力量部点燃,狂风猎滑过耳,就好正在追风速般,风驰电地全速刺,速与力量荡出惊骇浪。

轰轰轰!

肌肉裂的声宛若惊般地在膜之上来回回压,脚与地面碰撞、肉与空的摩擦能够深感受到然的生力正在缓复苏,就连阳和树荫在欢呼喊,光刹那间活起来。

冲刺!再冲刺!

然后——

,又重回到匀跑阶段,速度放并不代着停止,而是在速慢跑中不断整呼吸奏。

速跑,就是每早晨起之后,文的第项热身动,用样的方拉开全一天的训内容。

职业球,全无休,程从一一直安到十一,唯一够休息整的就十二月冬训窗

理来说,六月正温布尔网球公赛举办时间、月又转北美赛的喧闹,草长莺的夏天是户外动最热也最精的时候,那就更没有时好好地行系统练了。

但NCAA的情则有所同。

束全美军赛之又结束末考试,大学生就迎来暑假,准备进职业巡赛接受礼的球们则不休息,们需要好调整,重新出,然后头扎进美赛季熙熙攘之中。

高文,正在进系统性训练。

经过整春天赛的磨练可以发自己的多不足。

体能,就是其之一。

一直以,高文自己的能非常信心,棕熊队,单纯体能来,吉隆麦克唐德也比上高文,从属性板来看,体能也于上位,但经实战才识到问

的优秀,是一个对值而是绝对

在NCAA是数数二的在,但在职业事里就得不够了。

以在单决赛的后阶段,高文就够明显觉到体下降所来的连影响,后两局面发力是因为道自己继乏力,进入决盘的变也必然多,他要拿出好的表在两盘内结束赛。

然,高做到了,但同时让高文起了骄,重新视自己职业球的差距——

在NCAA都如了,职比赛的度就更不止如了。

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