第8章:准备比赛(1 / 2)

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“被赢球了!”

语气之有些遗,但是输得心口服。

“侥幸,侥幸!”李一帆没有骄自大,才那个真的就上天帮的,不,他怎可能进

,这次单挑确是勾引李一帆篮球的奇心,个不足80CM小球,然有这多中花可以玩来,着让人吃

过你也要得意,刚才你看到我之间的距了,这点实根本不我看。“阿辉拍拍屁股尘土,道。

”那我接来要怎做!“一帆虚下来请阿辉。

”你的赋很高,先把基功练习,相信后不久就能上了。“

”当然,七天后西铁城比赛,非常希你有这实力上的。“

”我会力的。”

李一点了点,不在话,捡球,重在原来位置投

,半弯,手腕发,篮球手而出,”唰“一下,中了篮

斗牛之回来,一帆状十分的,连续15个都空蓝命,而且型都是常标准。虽然面的35个磕磕碰的落了篮筐,但是好也是进了,就样,李帆花了到5分将50球投进,成功进下一个段。

一帆趁打铁,口气又续下了150个,直到他臂有些微的发,这个候,阿也叫停他。

“李一帆,你先停来,休一下。”

李一接过阿的毛巾有矿泉,一边汗一边水。

“今天的篮训练到这里,你现在息一下,待会我你做其的训练。“阿辉有所思

么训练?“

道为什,李一对篮球兴趣越越浓厚,完全学习的情抛到霄云外了。

”跑位,有一些本的控知识,先休息,到时间会叫你。“

据刚才李一帆交手情,阿辉步判定的体能该在队能排上上的水,而对赛理解次上,到达了他都不触摸的界,不,怎么能在短的三个中就能到应付的办法,虽然人些蹩脚,但是对新手来已经足自豪了。

所以,阿辉准给他加,让他速成长来,哪七天后西铁城比赛上了,也在全国赛选拔上出现的影子。

”嗯!好的。“

此刻,李一帆不知道辉心里打的算,不过算现在知道了,恐怕也会拒绝。

十分后,阿从队内来了阿,李一赶紧从上起来,拍干净股上的尘。

“做为一合格的手,学走位是基本的识,接来,我给你普一下走的知识。“

为走位!“阿辉了一下,想看一李一帆意见。

”走出置,得篮球?“李一帆字面上解。

”嗯!说也对,是不完,阿虎来跟李帆解释下。“辉看了眼旁边阿虎,叫阿虎可不是助手那简单,为队内控球后,对篮各方面理解都很深刻

位实际是一种术,利周围的体,寻最佳的分点。走位又有很多,以快走位为子,快走位这领有二重点,是,确我方取进攻权,是以看球、离边线步往前冲刺,在通过线时才意球之态;因只有这才能以快速度进,因,此时球后卫抢夺篮球之队,应该在接应处理球中。”

“另一面,我希望借冲刺来过对手倒退跑、或交叉跑,以得进攻优势;假如防方也做态的快跑步,将因为看到球,而失去绝传球机会。“

阿虎滔不绝,非常形生动的走位的些理论输给李帆。

然李一不是很,但是一帆还很认真听着。

”好了,我们来战一下。“阿辉地上拿篮球,给阿虎,然后指道。

”现在我阿虎两从中圈进篮筐,待会将是我执投篮,可以在面任意置选择拦我。“

”嗯!“李一点了点,让他择好位,那么就有办阻拦他的进攻。

阿虎球,开马达,向李一,阿辉在阿虎面,距阿虎三半的距,始终行。

一帆看,往右的一路位置上,这个是辉最喜投篮的置。他是要防阿辉投

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