第一十八章 旋梯训练(1 / 2)

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18梯训练

这一天午,午之前,东海带两个新学员。

“陈飞,给你介两个兄,这是青鱼,是黄海。”

东海笑介绍了个人。

这就是飞和李海的不了,两人差不一同到空军航大学,此时,东海已跟实验里的人成了一,很熟,但陈只认识个,而还只是了面会点头打招呼的种,都说过几话。

“陈哥!”

“陈!”

个学员着喊了飞一声。

“你好!”飞笑着了点头。

“他两个体差了一,所以让你帮忙!”东海帮着说。

很显然,今天早教官说那些话是震撼了一些的,很人都开觉得,,这个飞原来真的是两把刷的,至在体能练方面家真的赖。

两个家也才因找来。

“陈哥,我们两主要是前锻炼少了,以体能差一点,并不是泥扶不墙。”青鱼说。

“我不怕吃,我们是不知该怎么炼,所想请陈帮帮忙。”黄海接着说。

“好!”陈飞了点头:“只要们愿意,我以后练叫上们,我一起练,多的不说,月的考核保你们定通过。”

也爽快了承诺。

自他现他可通过指别人训的方式属性后,心中早蠢蠢欲了,只苦于他个人不长交际,没有人来请他忙,现可好了,有人主送上门,那还什理由抓住呢。

上下了两个一眼,飞道:“你们两跑一个抬腿看!”

“高抬腿?这里?”

“嗯!”

喊跑你就跑,到跑不了再停来。”飞说。

“好!”

“预——开!”

飞喊了始,两人立即在宿舍跑了起,才没会儿两人就气吁吁了,不过却咬牙坚着,只坚持的间也没长,没会儿就跑不动

真的很

,这个是相对,是跟飞相比。

陈飞他们喘声不那大了,才说道:“秦青,你的题是爆力不够,所以以要多练爆发力,你的耐问题倒不大,海军,的问题耐力不,尤其你呼吸法不对,以后要多锻炼。”

人被陈说得一一愣的,两个人自己的题其实是心知明的,是陈飞一下就知道,可真的得了!

他们相对视一,一起了点头。

陈飞的不多,但却一见血,下就看了他们问题所,想来,陈飞应有办法他们的能提升去。

个人吃一颗定丸,从安安心地跟着飞训练起来。

陈飞以就干过育委员,开学前仔细研过各种练,多还是有经验的,而且他亲自带对方训,以身则,亲监督,以一个期后,两个家的体能然都得了一定度的改,至少再老是底了。

这两个伙就是个活生的招牌,让大家识到了飞的厉,于是,又有一人加入他们这团队。

再加上东海本是一个交朋友人,所,一些他关系的,也跟着他到了陈的团队。

陈飞者不拒,为了捡性,只人家提要求,都尽心力地帮

要人家不要人一瓶水,全都是费,人并不知他其实想捡属,所以很感动,时间长,他的望也就渐打了来,大都在私下说,是感觉己哪一面的训跟不上,那就紧去找飞,他定会无帮你搞来的。

于是,渐的,飞这边队伍也越来越大了。

此时,验班的员已经分为三,成了三小团体,一个以冬为首,另外一则是陈,还有外的十个人,独的一小团体。

教官是奸猾比的,们干脆实验班成了三大组,别指定组长,后巧妙用了小体之间矛盾,油加醋,使得三小团体间你不我、我服你,暗竞争。

很快,杨冬他那个组在私底搞了一活动,一个人要认一陈飞这组的成,把之为自己对手,且一定在月底考核中败对方。

陈飞了,自也不甘弱,也自己小的成员一个对,他就身作则了杨冬,并且当组员的表态,月底的核一定对方干在地!

时间过很快,眨眼就中旬了。

八月二日这天,陈利用休的时间,带着大来做前功能加训练。

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