第224章 再接再厉!(1 / 2)

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回过神贝恬盯高就的巴突然阵脸红。

“怎,看球傻了么”,高就贝恬两出神的子。

“没……有”,恬低着假装继热身运

有?那在这里什么洋”,高故意追道。

“说了没就是没”,贝猛一抬又正对就戏虐眼神。

高就得的一抹笑又让恬红透脸。

“没有你红什么”,贝恬是躲躲闪高就越变本厉。

“天气太,太阳的”,恬理直壮的说。

“既这样那继续热吧”,就这玩也开过,正经也该开了。

恬赶紧逃难似跑了出,热身圈一晃结束了。跑过无次的800米,次没有何实质值的测却让贝紧张到喘粗气。

“等平复好再开始”,高又是习动作的了一瓶过去。

很自然喝了几,贝恬才察觉,原来么长时以来都高就在自己提补给服。虽然次训练都记得备水,每次一出寝室忘了要备什么,但也没哪次会为缺水渴思饮。

贝恬摸的看眼高就真的神,也不道他在录本上不是写了对自的差评,不过凭他对自的这种任就值获得诚的尊重。

“我备好了”,贝恬口说道。

“行,那开始”,高干脆的

同步走起跑线,在高的命令贝恬即出发,练了这天还是一次验成果,得出来个人的力都还大的。

“1分16秒”。

还是慢,贝对自己一圈的绩很不意,第圈起步加快了度,但不可能到冲刺400米,这让贝对自己极点失了清晰认识。

看见贝突然加高就就得这回计没戏,早知就不报了,这沉不住

贝恬的志力够强,居还能在了阵脚情况下成最后100米右的冲

“2分30,挺不了,比之前那快了18秒”,就竟然会怕贝失望主安慰起来。

“那……还是不”,贝沮丧的,“没达到参水准是”。

“这么短间,突猛进了”,高就抚道,“如果第圈你能制好节肯定还进步不”。

“我刚才,是不是点乱”。

“800米在途时千不要突加速,加也在后加,不你的奏会乱,节奏一就会更,累了必影响刺效果”,高就点说。

“嗯,道了”。

“没,不是有一周”,高极其淡的表情,“周末去好好息,切不要太劳了”。

“嗯”,贝恬丧的表一览无

贝恬在伸的空,高就主动凑上去,“你怎么想去参校园网评选呐”。

……要是高就起来差就忘了有这档的蠢事,“那还是妮娜杰作么”。

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