第五章;连胜(1 / 2)

加入书签

第二,没有赛。但恒还是早的来训练馆,练习篮。在天的比中方恒然表现错,但恒自己投篮稳性还是些不足。

方恒自己定的训练划是先两个小投篮和球练习,然后再力量训、弹跳练、速。篮球一项对激烈的育比赛目,直的身体触非常。要想比赛中得胜利,更好地挥出自的技战水平,者缺一可。

次又一投篮,恒感到己的两胳膊发,发软。好像不于自己样,为让身体肌肉适自己的篮节奏,方恒咬坚持。

投篮练完成后,全身泡冰冷的里方恒着哆嗦。冰水浴以促进液循环,缓解肌酸痛。以快速恢复自全身上酸,方暗暗叹;“真心理和理上的重折磨

队第二比赛的手是亚兰大老,方恒第一场赛中表出来的力取得卫已经任。临场时大拉住方说道;“方,拿你在第场比赛方式,天你是上的指官。”恒点了头,给卫一个心的眼

首发来场上,阳队今的首发员和第场一样;杰夫、拉克、恒、克斯和巴

老鹰今天派的首发员分别;布兰-阿什、德安鲁-本里、伊亚-康涅、马-科斯洛、号莱斯-顿。

方中锋到中圈球,巴跳到。

杰夫控给到三线外方,传给侧克拉,往里一步回外线方。连续试探步,三分线拔起!

没有!恒第一投篮不

老鹰抢到篮,本布带球给篮下7布莱斯。篮下晃防守,松得分。

“0-2”

来,杰控球。拆之后到篮下,传给跟的方恒,空中一小拉杆球放进。

。。。。。

场结束,方恒得10分。球队60-50先十分,回到更室。下场大卫练不准让方恒场了,在替补方恒有无聊,着双方“饮水球员”始在场“玩命”,不禁些感触。

方恒为今年4号秀,不了解层球员了一份同有多力。虽有很多首轮被中球员,但打了年后。已经在盟中销匿迹,是不努吗?答肯定不,只是够优秀者缺少个机会。

最终阳120-103老鹰,七分的大优式下比赛。

回到店,方抓住仅的时间马训练。夏季联只有短的十天间,打三场的赛之后有两轮后赛接四分之决赛、决赛、决赛,程十分不有好。

现在队还差场就能入季后,但球上下都有放松。训练完后方恒备离开练馆,现大卫在录像里观看三场比对手的格特点。

“还是个努的家伙”方恒笑摇了摇离开。

↑返回顶部↑

书页/目录