第五十三章、温柔对水,水也会温柔对你(2 / 2)

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刚开的时候于手脚配合不,导致度骤降,不过叶很快就到了窍,用自泳的方跟在了甄身后。

甜甄得很累,于是问:“怎样,这最简单游泳方,你学了吗?”

叶开往后仰,把头带水面换,并回到:“大概学了,你了吗?们去岸休息一吧。”

“好的。”

仿佛忘了怎么泳,用刨式在开身边了一个,接着玩自由的叶开目相对,甜甄这刻忘记自己的累,脑不住的到。

个帅哥明会游啊,为么点我教练,道说……。

见到这女孩又呆了,过去问:“你么了?不需要帮忙?”

“啊?我没事!我有点,我先岸上了。”

速说完句话,后犹如王入水样把全埋海里,接着两手臂舞成风火,水面她拍打漫天飞的白色花。

叫有点

忽然想这个妹来拍红的广告,刚才累那个样,一回却比一真正的牛还凶

甜甄都到岸上,叶开慢悠悠游过去。

他快起来,为还处适应阶

在体育炼中,慢,就定要慢,与其追速度,不如追姿势的确。

开有些惑,甜一直在导自己,但他却有得到统的提,哪怕游泳入也没有。

天资然让叶的学习力提高,但是学能力就再高,习一门术也不一蹴而的事情。U.uukanshu

甄看了久叶开动作,定他是的不会泳之后,又重新水,对开说道:“鼻子气,嘴吸气。”

叶开做。

“如果觉呼吸时太短不呼吸,就双手地一样水里迅往下压,头部就以轻松起来,着趁机一个深吸。”

这教练真起来?教的西干货满呀。

甜甄绕叶开身,双手住了叶的脚掌,轻轻引着叶开动作,叶开找双手和部进行合的流感。

是这样感觉。

叶开记了甜甄自己引的姿势,开始加往前游。游泳看重身的核心量,可在手脚高速摆中,维着身体平衡。

而叶开的不说,身体素是他最意的一,所以别人看很难的情被他松搞定,如今的开已经了一个泳老手一些风

游了一小时,挥舞双的速度来越快,甚至让开产生一种自在竞速错觉,只想快,再快一

上,一身影迎海浪奋前进,海面上下一道长的倒V水痕。

“喂!”远处甜大喊。

“什么?”叶开也不回喊道。

“你要到远海!”

么?

开抬头看,前军舰岛轮廓隐可见,后的甜小成了个蚂蚁。

调头回游。

外海可有几率到鲨鱼,叶开不敢去鲨鱼玩手搏击,还是小要紧。

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