第三百六十三节 训练(1 / 2)

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第二一早,利是被添幸平电话吵的,对的声音生生的:“先生,打扰您,很不意思,想问问,您昨晚上是是给我电话了?”

哈哈一,点头认,又自己昨说的话复了一,这一,野添平彻底下心来:“明白,最迟天下午,就给您切的回。”

利说道:“我今会去勉社,出《放学》上市前的最一次宣活动,午的时,会到道馆去续训练,如果有么突发件的话,就到这处地方我吧。”

“是,我明白,祝您天顺利。”

谢。”利放下话,看时间,刚刚5半,不问,野幸平那家伙睡症了,且他摸清昨天到的电的真实在的,是发生梦中,夜都没睡好,刚放亮,就急不待的打话过来问了。

看看外已经亮来的天,卢利不再多床上消时间,快的起,胡乱洗一把,换上身运动,轻手脚的走门,他问已经可能放脚步了,隔壁房还是响了声音,随即,穿着一条衩,赤上升的强走了来:“小,你了?”

“不好思啊,叔,是是吵醒了?”

“没有,我平时是这个间起床。”徐说道:“去哪儿?”

去公园会儿步。”

我一会,跟你起。”强交代声,转进房,刻的功就出来,也是刚洗漱,又恢了平时神采奕,外面穿着一运动服:“走,一会儿们爷俩好练练。”

一愣,即大喜,把钥匙在口袋,两个人出公寓,问道:“徐叔,今儿个起什么了?难啊?”

徐强走前面,了公寓,在街活动了下身体,不答反道:“说什么?”

不是说,让我跟练练吗?这是想来什么?”

强漠漠摇摇头,仿佛又复了那若冰霜旧模样,向他做个手势,当先跑起来;利急忙上,很的,和跑了个排,两人就这不急不的围绕上野公跑了起

民众对体育锻的兴趣远不及国,就同纽约名的中公园,年365天,早炼的人来都是绎不绝,但是这里,样可以得上是标式建的上野园中,只有他两个人跑的身,仿佛座久负名的公,是为们两个单独开的一般。

卢利呼吸逐变得急,徐强然比他,但额上也隐渗出了珠,不道跑了久,徐看看手,已经45分了,感身边卢的脚步越来越,显然经到了制不住边缘,才放慢步伐,手向旁一指:“到那里,休息一儿。”

那是一草坪,郁葱葱,生机盎,卢利着沉重脚步走草坪前,一屁股了下去:“起来!”

翻了个眼,乖的站了来,他受徐强训练有些时间,对此有了一的了解,知道在速且长间的奔之后,刻全身松的休,对锻没有半好处,在徐强身边,动了一儿身体,几分钟时间,觉得疲尽数退,反而开始跑之前,加有精了。

强慢悠的晃了脖子,椎骨节出咔咔的一串响,然退开几,向卢招招手:“小小,来!”

卢利同晃动双,嘻嘻笑,右成拳,拳击出,同时不徐强展防守架,身体拧,凌一记摆,脚尖奔对方胸膛!

徐强对这种花的动作本不屑顾,甚有几分怒,身向前欺,一只抓住卢的脚踝,另外一手薅住的皮带,向下一!卢利叫一声,想要躲,已经了半拍,徐强的只大脚重的踩他的胸处!“学香江影里的些玩意,那都是人的!等到你赤井交的时候,想死得,就这玩儿花!”

利羞得色通红,一个咕身爬了来,这次,再敢嬉皮脸了,强余怒消的说:“你的这些,要是到中学,负欺负些什么不懂的屁孩,者没有题,但对赤井样的,过多年练的技高手,异于找,再来!”

乖乖的点头,敢再耍胡闹,上的笑也收敛来,说:“可,我和个姓赤的,约的以剑比试啊?”

知道,小小,要记住,所有的种技击,都是体素质灵敏度,以及反速度的合,这万变不其宗的。就如同才,来,你再来次,这次慢一。”

“好。”利点点,把刚的动作重复了遍,不动作却知道慢多少倍。而当他一条腿空抬起,徐强再抓住他脚踝,他保持个金鸡立的姿,说道:“在这情况下,我除了你摔倒地之外,还有不5种方,让你间且彻的失去斗力,者可以腿踢断的支撑;或者以踢在的下体;或者可攻击你神门穴;或者可肘击你后脑……,每一选择,会让你验非常烈的痛,且再一战之!”

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