所服之气就是无处不在的空气，通过吸收空气中的天地营卫之能量，来代替人每天维持生命所需要的五谷杂粮。这样一来不仅可以无饥无饿，还可以净化身体，这就是朝饮晨露，晚服粲霞，御风而行，逍遥于天地。
大道至简至易，真传一句话，假传万卷书，就在于此！
“逍遥于天地？这句话怎么熟悉，好像在哪见到过！”羽风挠了脑袋，奇怪的说道。
“对了！”羽风一拍脑袋突然想起来自己修炼的逍遥神掌功法中就有这么一句一模一样的话。
“御风而行，逍遥于天地！”羽风灵光一显，突然记起当日在凤凰城护卫军和雪青鸾发生了关系之后，雪青鸾故意为难自己，将点将台上的梯子给去掉了，自己也不知道怎么回事，鬼使神差的就身轻如毛的飘了起来，直上六丈高的点将台之上。那会儿的感觉就像是御风而行，不过离着逍遥于天地还差的远。
“难道这二者之间有什么联系不成？”羽风喃喃自语的说着。
这时候霜儿跑了过来，怀里兜着十几个鲜嫩的果实。羽风一看，一个也不认识。
“风哥哥，今天是你第一天辟谷，首先吃一些果子垫一垫，记住，只许早晨吃一顿，然后再喝一些水就行了。”霜儿拿起一个最大果实递给羽风。
“这个么，喀——”羽风咬了一口，清脆可口，香甜怡人。
“这是什么水果，这么好吃？”羽风含糊不清的问霜儿。
“我也不知道，师傅没有告诉过我。我只知道当时我第一次辟谷的时候，师傅给我吃的就是这种果实。”霜儿说着眼中露出无限的思念之情。
霜儿想她的师傅了。
“呃，谢谢你霜儿，现在我可以开始练习辟谷了吗？”羽风连忙撇开话题，转移霜儿的注意力。
“嗯！可以了。”霜儿的脸上又露出甜蜜的微笑。
“吸气，吐气，鼓腹憋气，吸气，吞气……”羽风一遍又一遍的反复吞咽着新鲜的空气。咽了数十口气之后，羽风这才停了下来，感觉腹中空空如也，却不觉怎么饿。
辟谷之法果然是神奇无比，羽风兴奋不已。
第二天，羽风没有再吃水果，只是在早晨的时候喝了一些甘甜的泉水，接着就是一连服了数十口气，刚才还饥肠辘辘的肚子立刻就不觉得饿了。这样羽风每天饿了就运气，服气进行辟谷，渐渐适应了过来，身体越发的轻灵。
这一天羽风闲来无事就在空旷的山谷练起了逍遥神掌。
只见人影飘忽，掌影翻飞，最后羽风猛地一式白鹤冲天，飞起三丈多高，这才落了下来。
“好啊，好……”霜儿在一旁鼓掌欢叫不已。
“风哥哥，你怎么会这套掌法？这可是当年我师傅的那个，那个爱侣才会的一套掌法啊？”霜儿语出惊人的说道。霜儿不知道爱侣是什么意思，费了好一会儿这才说完这句话。
“什么？！”羽风身子一晃差点儿趴下，羽风脑海中浮现出那个教给自己功法的白胡子老头的影子来。
“风哥哥，你又怎么了？”霜儿连忙扶助羽风的胳膊小心的问着。
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