华南之剑的训练场上，上千名特种兵正在进行特训。叶舟正是这个特训的总教官。现在，叶舟被大家称为魔鬼教官，疯囘子，变囘态，魔鬼的称号早就在背地里响起了。
十公里武囘装越野只是热身，接下来的训练，让他们有些好奇。当叶舟演示完毕后，他们才了解到叶舟身囘体的诡异，柔囘软的不像人。而叶舟要教战士的，就是一百零囘八个动作。
这些东西，叶舟感觉自己没必要再私藏了。这些都是国囘家的精锐，自己把这套囘动作拿出来，会减少许多牺牲的。这些都是可爱的生命，牺牲一个，都是一种悲哀，所以，叶舟不再私藏。
动作拿了出来，训练也变了味道。那套囘动作的神奇，让战士们感到惊讶。但是真正到训练那套囘动作的时候，他们却是满脸的痛苦。
他们的身囘体柔韧性不错，大部分人都能做到18个动作以上，但是再向上就难了。
做不到不要紧，叶舟也有办法，让小志推演出一台简单的机械，机械是用钢管焊接而成，看起来好像公园里的健身设备。但是这套机械却能帮助战士们把动作做的很标准。
“都给我站稳了，记住呼吸，这个，加高一点……”
叶舟背着手在战士中间来回行走，他把战士两个人分成一组，一个战士拉筋做动作，一个战士监囘督。这样一来，两个战士就变成了互相折磨。
拉筋是非常痛的，以前他们的训练都是跑步，俯卧撑什么的。虽然折磨人，但是绝对没这么难受。那些怪异的机械，会很准备的让你把动作做到位。
拉筋虽然痛苦，但是还不是最痛苦的，最让战士们爱恨交加的，是药浴。药浴听起来不错，但是只有真正泡过的人才知道那种滋味。那种滋味，真是生不如死。
巨大的浴池里，放着大半池子的中药药液。药液的温度最少有五十度，跳进去恨不得想把人煮熟。
但是这还是开始，更痛苦还在后面。这些中药是小志推演出来的东西，他的作用，就是恢复士兵疲劳。在池子里泡半个小时，浑身的肌肉都会恢复过来。但这半个小时，却非常难受，浑身又酸又麻又痒又痛，比死还难受。比叶舟用小志恢复都要痛苦很多，那种感觉让战士每一次进入都有一种死过一次的感觉。
这个池子，被战士们戏称为血池。这些战士每天都要泡四五次血池。每次进血池，都是被人抬着进去的。因为他们所有的体力都被叶舟给榨干了，自己根本就走不到池子里。
“啊……”
“嗷……”
“妈妈呀……”
“嗷嗷嗷……”
血池里，被扔进去的战士，一个个犹如疯囘子般的嚎叫。怪异的模样让来视察的顾建囘国和萧铁山两个人笑的差点站不起来。他们还是第一次见到这些战士这个样子呢。
“怎么样，舒服不舒服？”
叶舟站在外面大声的吼道。
“舒服……”
所有人违囘心的喊道，他们不敢说不舒服，因为说实话会更惨。
“爽不爽？”
“爽……”
战士们一个个咬牙切齿的看着叶舟，这个年轻教官，太会玩了。不仅玩体能会玩，玩其他训练一样会玩。不管是射击，还是隐藏，他都很厉害。这也让所有人更加佩服了。
时间一点点过去了，半个小时候后，恢复过来的战士走出来，另一批战士又被扔了进去。这样的状态，周而复始。
出来后的战士，浑身又充满了活力，不过他们知道，最多两个小时，他们就会变得和死猪一样。
战士们浑身光溜溜的站在*场上，幸亏这里只有男人，要不然肯定会被人家说有伤风化。出来后，战士们快速的把内囘裤和大裤衩穿上。
“全体都有，目标*场，老规矩，十公里……”
叶舟大声的喊道，战士们已经习惯了出来后十公里的热身，一个个犹如狼似的钻进*场。看到这一幕，顾建囘国和萧铁山都不由自主的点点头。
“叶舟啊，没想到你还真有一手，短短几天，他们就变了个样子。”
萧铁山笑着说，短短的几天，战士们就变了很多，身上那股气势越来越彪悍，战斗力更是提升了一大截。
“师长，这是他们努力的结果。这群战士都非常坚强，很好……”
叶舟笑着说，来这里已经几天了。这几天，叶舟和战士们同吃同住。每天，他们最多只睡两个小时。其他的都在训练。
这样高强度的训练，让战士们进步飞快。每一次泡药，他们的身囘体素质都会提升一点。短短几天，这些人好像脱囘胎囘换囘骨似的。叶舟的时间有限，他不能在这里呆太长时间，所以他就希望战士们早点练会一百零囘八个动作。
“叶舟，今天我来是给你送东西的。给，这是你的持枪者，还有这把手囘枪……”
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