“啊……”
凌落羽抬头仰天一声怒吼，发泄着他心中的畅快。
这十多年来，还是第一次感觉到身体之中那强大的力量涌动，捏了捏拳头，虽然胳膊看起来依旧是那样苍白，那样消瘦，但是凌落羽自己知道，现在的这一拳头比起以前来，根本就不可同日耳语。
对着那石壁，凌落羽一拳挥出。
“轰隆……”一声巨响，整个石壁竟然被轰出一个数尺深，拳头粗细的大洞来。
要轰出一个拳头粗细的石洞，远比起轰崩一块石壁来，难度要绝对大的多，因为，这不仅仅需要速度，更需要让力量集中在拳头左右，不让他分散开来。
“仅仅只是这一段时间的强化，光只是身体的肌肉力量竟然已经不下普通的先天高手，这《三阳通神诀》果然奥妙无方，难怪那雷傲凭此法诀竟能纵横寰宇千载！”凌落羽满意的看了看拳头，微微点了点头。
“光只是驯服这点真阳之火，还只是第一步，接下来我要做的事情是将这点真阳之火融入经脉之中，只有当少阳肾经完全变的金黄剔透的时候，自己对于这一脉的修炼才能算大成，方能修练其余的经脉！真期待这一脉大成之后自己的力量到底会达到什么程度！”
一般修炼，讲究天人合一，追求与天地灵气之间的契合度，借用自身一点灵气来引动天地之间的灵气来进行攻击。
而这《三阳通神诀》，显然与其他的修炼方式不一样，他首先从身体内部开始修炼起，讲究的是将真阳之火，天地火灵之气融入到身体的经脉之中，倘若论起肉身力量，近战攻击强度来，显然比其他的修炼方式来强的太多太多。
“老天，我凌落羽绝对不会任人鱼肉，修炼！只有最大限度的增强自身的实力，才会让自己拥有更多自保的资本！”轻轻的举起拳头挥了挥，凌落羽又踏进那石室，开始那枯燥漫长的修炼之旅。
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滚烫的岩浆依然不停的翻滚着，唯一不同的是，岩浆之上，竟然端端正正的坐着个人。
那人裸露着身躯，全身片羽不沾，端端正正的坐在那翻滚的岩浆之上，虽然岩浆在不挺的翻滚涌动着，但那人却稳如泰山，任凭那炙热滚烫的岩浆不停的拍打着他的身躯，却根本就无法撼动他丝毫。
如此之高的温度之下，那人浑身肌肤却晶莹如玉，根本看不出来丝毫被炙烤的痕迹，如果仔细看的话，那人浑身上下竟然被一层淡淡的好似不停流动着的淡红色光芒所笼罩。
整整三年，时间已经过去了整整三年。
“虽然这岩浆之中的天地火灵之气更加浓郁，但是自己却依然没有任何进境，难道这就是所谓的瓶颈！”缓缓的睁开眼睛，凌落羽皱了皱眉头。
这三年来，以前每天发作一次的九阳绝脉发作的时间间隔也越来越长，尤其最近一年来，竟然一次都没发作过。
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