陆晨阳来以为要修炼到重阳功九阶要花上二三十年的时间，却没想到一晚上他就把第一阶、第二阶修炼成功，还把第三阶也修炼到了中级。
第三阶除了继续炼化散布在十二经别里的先天真气，并开始能空手摄物和吸收外来的微弱真气。
十二经别是十二正经离、入、出、合的别行部分，是正经别行深入体腔的支脉，阳经经别合于经，阴经经别合于相表里的阳经。主要是加强十二经脉中相为表里的两经之间的联系，还由于它通达某些正经未循行到的器官与形体部位，因而能补正经之不足，对其它络脉有统率作用，加强了人体的内部联系，灌注气血濡养全身。
炼化了十二经别里的先天元阳真气之后，十二经别贯通，陆晨阳全身的气息流动更快了，真气恢复得更快了。
陆晨阳发现此时已经天光大亮，再继续修炼下去，难免会被陆君岳、陆晨晖看出什么端倪，便停止修炼，将重阳功暂时停留在第三阶中级。
陆晨阳随后起身，洗漱完毕，前去拜见爷爷陆承宗。
陆承宗好好地休息了一晚，明悟了自己对陆晨阳的失望是因为给予希望太大，自己这十年来对陆晨阳一直不管不问，现在陆晨阳有个好师傅才有了那么强的功夫，自己把他找回来，他也无怨无悔地来了，自己却因为他不会伏虎功而对他又那么冷淡，实在说不过去。
陆承宗想到，以最功利的角度来看，陆晨阳有了一个大神通修道者的师父，他的成就完全不受现有古武体系的束缚，他的前途不只仅局限于古武九阶高级高手。他的路还很长，将来陆晨阳或许会有排山倒海的神通，不论如何陆家也要和这个嫡系孙子结个善缘，让他知道，陆家一直没把他当成外人，只有这样，日后陆家遇到什么大灾难，陆晨阳才会出来相救。
陆承宗又想到，即使陆晨阳没有一个大神通修道者的师父。将来只是限于八阶的古武水平，自己也不能冷落他，因为整个华夏的八阶高手加在一起不足三十个，陆家占五分之一，多一个少一个都会有质的差别。无论如何。都不能让陆晨阳心灰意冷地远离陆家。
陆承宗笑呵呵地走了出来：“阿阳，吃过早饭了吗？”
陆晨阳很奇怪爷爷的态度，他不是对自己很失望吗，为什么今天没有板着脸，反而笑容可掬呢。
陆晨阳没有多想，笑道：“还没有来得及吃呢。”
陆承宗笑道：“那就和爷爷一起吃吧。”
吃早饭的时候，陆君轻、陆君山、陆君岳、陆君泰以及陆君岳的儿子陆晨晖都过来了。和爷爷一起在一张桌子上吃饭。
桌子是传统的八仙桌，古色古香，黄梨木做的，估计有几百年的历史。很有可能明朝的先祖也在这张桌子上吃饭的。
遵照陆家的家规，大家先念了一遍陆家的古训，古训很简短，“忠！孝！仁！义！礼！智！信！勇！善！勿以恶小而为之。勿以善小而不为！”
然后大家都端着饭碗，默默地吃饭。
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