第七十八章练功也许是人走茶凉吧，于正生的出面并没有让葡国的华人黑帮网开一面，他们就连见徐扬一面都没答应，只是和于正生推脱着。
“看来这些人事不会善罢甘休了，只能靠我自己来解决了！”
徐扬迟迟得不到回答，知道这事没那么简单了。
“智脑，你的资料库里有没什么修行的功法，你也知道的，我最近惹上麻烦了，必须尽快提高自己的能力。”
徐扬的身体素质虽然已经很高了，但是面对持枪的黑帮，他也没有必胜的把握。所以只能向智脑求救。
“修行的功法是有的，但是修行是要看资质的，我可以先教你修炼，但是远水救不了近火，你现在也只能靠药物来提升自己的能力了。”智脑回答道。
“又要浪费一颗‘神力果’啊，也没办法了，等我强大了，不把这般毒瘤全部铲除决不罢休！”
培养‘神力果’需要很多的能量，徐扬一直都不舍得摘下吃掉，前两次都是被逼的没办法了才吃的。没想到今天又遇到这种窝囊事了。
“不是可以炼丹了么，你可以摘两棵果实提炼出一颗6级丹药，这样的效果要远比5级的果实好多了，而且有利于人体的吸收，不会浪费药力。”智脑提议道。
“对啊，我怎么忘记可以炼丹了，正好’伐经洗髓果也成熟了，也可以提炼一些‘伐经洗髓丹’了。”徐扬眼睛一亮，终于有更好的方法使用神果了。
“徐扬，你现在吃的神果都是用来锻炼身体的，如果光靠身体吸收，就算是练成丹药，药力多少都有一些浪费掉的。
我现在先教你一篇吸收能量的功法，名字叫‘易筋锻骨功’。这部功法是高等星球的基础启蒙功法，随便一个人都会的。就算不吃丹药，你多加练习，也可以从外界吸收能量来改善身体的。”
智脑将整理出来的一部功法教给徐扬。
徐扬将摘来的‘神力果’、‘石肤果’和‘伐经洗髓果’分次练成三颗丹药。
徐扬将‘神力果’练成的金黄色丹药取名‘神力丹’，‘石肤果’练成的灰色丹药取名‘固体丹’，而‘伐经洗髓果’练成的彩色丹药取名为‘先天丹’，意为化后天为先天。
‘易筋锻骨功’属于外家功夫，有点像华夏古代的五禽戏，通过一些肢体动作来完成对能量的吸收，从而改善身体。
徐扬吃下‘先天丹’，然后开始照着‘易筋锻骨功’，不停地做着各种动作。
可是也许是多年没做什么运动了，身体都有些僵硬了，徐扬只做了十多个动作便做不下去了，身体里都开始流出一些黑色的汗渍。
逼不得已，徐扬只能先去洗洗，再练。一连几次，徐扬都只能完成十多个动作，越往后，那些动作越少困难。
“这‘易筋锻骨功’好难啊，我来来回回都只能完成这十几个动作。”徐扬对智脑抱怨道。
“那是你的身体柔软度不够，当然做不到了，勤加练习，身体素质上去了，后面的动作自然可以做到。”智脑解释道。
面对现实，徐扬不得不一次次努力地练习‘易筋锻骨功’，半天下来，三颗丹药的药力都被他吸收了。
“现在的我对付十个以前的自己都不成问题了！”
徐扬可以清楚感受到身体里的变化。
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