“武道，以武为修行。”
“外炼筋骨，内壮气血。要求内外一致上下相随，完整一气。也就是说，人之身体本就是完整一块一行一动，内外必须一致。即意于气合，气与力合，力与身合。方能将人体锻炼的坚韧协调，使得周身精力旺盛，气力充沛。”
李云苍驻足一站，四平八稳。一边演示一边说道。
“按我所授，锻炼一年。待你勒实根基之后，我便教你行气之法。”
“师尊，这....这就完啦？”看着李云苍似乎又有撂挑子的意思，应无情不敢置信的问道。
“该教你的都交了，一年之后你在来找我。”
李云苍背对着应无情淡淡说道。
“我..我。”
听到应无情欲言又止的样子，李云苍淡默的声音忽然冰冷：“如果这都做不到，你就不配作我李云苍的徒弟。”
“是，师尊。”
知道在说下去可能会激怒李云苍，应无情纵使满腔不愿，也只得应下来。
“我靠，这什么师傅啊。你吗，也太不负责任了吧。”
应无情一边吐槽，一边向着山下走去。
李云苍性子怪异，并不与他人相邻而居，而是自己寻了一座山头起了一座居室。
山路倒也好走，应无情脚程亦是不慢。一柱香的功夫，就走进了红叶村中。
应无情满腹思绪，也不与他人打招呼，一溜烟跑回了家中。
应无情回到家中，蒙头便倒在床上。他不仅要消化自己刚学到的武道经意，还要为自己制定这一年来的训练计划。
应无情知道他现在唯一要做的事情，就是努力提高自己的实力来达到李云苍的要求。
只有达到了他的要求应无情才能学到更高深的武功。
应无情一只有一个梦想，那就是追求强大的力量。前世这个梦想好似水里捞月可望而不可及，便是守着锻炼的方法没人教也是枉然。但是这一世却完全不一样了。
只要达到李云苍的要求他便能学到高深的武功，甚至去追求李云苍曾经说过的长生不死的神通。想到这里应无情不可抑制的兴奋起来。
长生久视，这是多大的诱惑啊！摘星拿月，移山倒海，出入青冥。想到这些应无情不禁豪情顿生。
“我要踏遍九州大地，学成不死神通。站在亿万众生之上俯视天下苍生，方才不负我来此世上一朝！”
稚嫩的声音在破旧空旷的木屋中响起，振聋发聩。
应无情意志坚定，强大的自信犹如利剑。迫不及待想要向世人展示他的锋芒。
一个少年，在这破落的山村立下自己的武道誓言，强者之心开始在少年心中萌发。
第二天一早，应无情早早的从被窝中爬了起来，很安心的按照自己的计划，开始锻炼。
应无情的心中一直有一个想法，他知道自己想要在一年之后达到李云苍的要求难度是很大的。毕竟他不是什么天赋异禀之辈，也没有绝佳的天资，所以想要达到这个目标就只有另寻他法，快速的帮助自己勒实根基。
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