练气之境是一个在体内积蓄能量的过程，修行的是人体的奇经八脉，要旨在于逐步激活每一条经脉上的窍穴，使之成为产生真气的源泉。源源不绝产生的真气以八脉为渠道在体内流转，最后如百川灌海般汇入丹田。
而练罡之境则是一个凝练能量和开辟能量输出通道的过程。一方面要将体内的真气反复凝练压缩形成罡气，另一方面则要修炼人体内十二正经。手三阳三阴与足三阳三阴这十二条经脉每贯通一条，凝练的罡气便可循着这条通道破体而出隔空伤人。
自古以来，凝练罡气与打通十二正经的法门无不是各门各派的不传之秘，一些底蕴稍差的门派能有一些效率极差的凝练罡气法门和十二正经中三两条经脉的修炼秘诀便已很了不起。
慧岸的练气之境已经到了尽头，最近正着手将体内真气凝练为罡气。不过他的“易筋经”真气本就精纯无比，要进一步凝练压缩实属不易，所以这段时间武学的进境渐渐缓慢了下来。
据慧岸所知，“韦陀杵”的修行心法中确实有凝练罡气与修炼“手少阳三焦经”的法门，面前这叫做熊跃鑫的老人一出手便是隔空拳劲，显然修为已至练罡之境。
面对今世觉醒一来遇到的最强对手，慧岸的面色极为凝重，双袖左舞右旋，将“袈裟伏魔功”中卸力化力的技巧施展到极致。
那一股高度凝练当真如一根碗口粗细降魔巨杵的拳劲击在慧岸双袖之上，发出两声沉闷的爆响，慧岸身躯一震，脚下却钉子般稳稳扎在地上寸步未移。
人家已经说明了帮亲不帮理，慧岸自然也懒得分说，轻功绝技“幻形大挪移”施展开来，身形隐现之间，有若瞬移般出现的熊跃鑫的身前，双掌合十施展“般若掌”中的杀招“礼敬如来”，向着对方的胸口斩下，掌缘隐隐透出一股锋利如刀的气劲。
虽然对方修为高了自己一个境界，但慧岸并未因此而惊惶恐惧。他可以看出对方突破至练罡之境的时间并不久，有极大的可能是在末世之后，借助了蓝晶或者如自己那颗金苹果树一般的变异植物才有了如今的成就。而且境界上的差距只要不是过于悬殊，未必不能以战斗的技巧和经验弥补。他如今欺身近攻，便是要颇对方与自己贴身缠斗，削弱其罡气外放远攻的优势。
“好小子，竟然精通如此多少林绝技！”熊跃鑫在惊怒之余，心中却生出些其他的念头，“我得那件宝物相助，在极短的时间里将一身真气凝练为罡气，又打通手‘少阳三焦经’，跻身练罡之境。只是苦于‘韦陀门’世代相传的‘韦陀杵’虽然刚猛霸道，但心法止步于对‘手少阳三焦经’的修炼，欲进一步也是无路可循。这小和尚不知是什么来历，身上竟负有多宗少林绝技。若是将其生擒，拷问出他所知的武学秘诀，岂非是天大的好处？”
心中生出这个念头，他出手时便下意识里留了三分力，唯恐一时错手将慧岸打死，自己的如意算盘就此落空。
但高手相争，一线之差便是天渊之别，慧岸面对修为境界高过自己的对手已是火力全开，双手交错运用“般若掌”“拈花指”“龙爪手”“大力金刚指”等诸般绝技。熊跃鑫稍一留手，便被慧岸死死缠住脱身不得，隔空伤敌的“韦陀杵”拳劲根本无从施展，反而被对方层出不穷的精妙招式压在下风。总算他江湖经验丰富，见到拼招式胜不过对方，索性以拙胜巧，依仗着一身雄浑罡气与慧岸硬拼，这才渐渐的扳回局面。
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