道教讲究的天人合一，人与自认和谐相处，所以一些有德羽士，生平总免不了要云游山川，以通过接触世间万物的方式，来感悟天地自然之道。据说武当派创始人张三丰，便是通过数十年的云游，洞察万物之根本，从而创立出了道法自然，刚柔相济的太极。
武当派第二代观主宋远桥早就想要效仿师父，下山云游，只是碍于观内事务繁多，无暇脱身。在贴身侍徒辛万里的说服下，终于决心放手一游。于是将观内观主要处理的事务，临时移交给了副观主，俞莲舟处理。自己背起行囊，与侍徒行万里下山云游。
宋远桥师徒一路有云游山川，这日来到了位于光化县东南的湍水畔。
湍水水面宽阔，水流舒缓，两岸树林茂密，芦苇丛生，河床沙滩裸露，景色优美。自古就是名人高士的到访之地。
宋远桥见此，不禁叹道：“七里河边带月归,百花洲上啸生风。主人高歌客大醉,百花洲里夜忘归。好一句：‘百花洲里夜忘归’啊！果然是词如其境。”
相传北宋著名的思想家、政治家、军事家、文学家范仲淹，以六十四岁的高龄，出任范仲淹参知政事(副宰相)，治一邓州。闲暇之余，多是饮酒揽胜或者讲学会友，曾留下了：“七里河边带月归，百花洲上啸生风”这样的千古名句。
正当宋远桥为眼前的河水沙滩而感慨时，突然望见远处的河面上，有一大片不明物体缓缓漂来。不禁“咦”一愕，凝视着待物体漂近，已然看清，是一个布料做的大包，大包的带子束着两个身着**的人，一男一女。不禁由愕转惊，大喊：“图盟主！”
其侍徒辛万里，见此也是一惊：“不知他是死是活？”
宋远桥不及多想，立即将拂尘往徒儿手中一塞，气运丹田，施展太极轻功，“啪啪啪”踏水而前。
辛万里大喊：“师父！”声音中满是担心之意，意欲制止。
宋远桥救人心切，哪里肯听？片刻间，已连人带包拖到了岸上，四五百斤的重量，竟连鞋帮也没有湿，轻功当真了得。
他三下五除二除去了缚在二人肩上的布包，但见二人脸色苍白，没有任何反应。
辛万里急问：“师父，怎么样？”
宋远桥伸手一探二人鼻息，发觉一气尚存，答道：“还有救！”
辛万里更惊，道：“师父，我来——”欲为袁明日施救。
宋远桥道：“还是为师来吧——”当即盘膝坐地，将二人推坐起来，功运双掌，“啪”地一响，拍到了二人后背的诸穴上。浑厚而柔和的内力，通过二人穴道，源源不断输入其体内。
不一会，二人突然同时昂首，口喷河水。
宋远桥缓缓收功，洋洋得意。
二人脸色渐渐恢复了正常，睁开眼来，不约而同瞧向对方，见对方无恙，激动之情难以抑制，大喊：“大哥！”、“二弟！”拥抱在一起，死了逃生，喜极而泣。
他们昨晚那一激灵，正是掉到了河中，由于缚着布包，而布包在落水的一刹那裹有空气，浮在了水面上，他们这才能在不识水性的情况下，活到现在。
宋远桥从徒儿手中取拂尘时，见徒儿又是低呼：“师父！”又是连使眼色。
他见袁明日与一女子穿成这样，也觉不便多留，心道：“年轻人一浪漫起来就什么也不顾了，跳伞也是随便玩的？任你武功再高，还是出了意外吧？”于是悄悄离开。
高云忽见宋远桥要走，忙松开袁明日，跪地大喊：“宋观主！”
宋远桥转过身来，做出一副什么也不知道的样子。
袁明日道：“宋观主那里去？”欲起身追上前去，突然发现左臂依然被那半截衣袖套着，连着高云。
高云脸一红，急忙连手臂带衣袖，从他的手臂上脱下来，羞涩的转过了身。
宋远桥笑道：“图盟主放心！我师徒二人什么也没有看见，什么也没有听见。不过希望图盟主日后三思而行啊！不怕给人知道了什么，就怕出了什么意外。”转身又行。
袁明日顾不得多想，追上两步大喊：“宋观主留步！”
宋远桥心想：“不知这个图盟主还有什么不放心的？”于是又转过身来，笑道：“不知图盟主还有何见教？”
袁明日气喘吁吁的追上来，拱手道：“多谢宋观主相救！不过我还有一事相求！”
宋远桥手抱拂尘，笑道：“不敢当！图盟主有何吩咐？”
袁明日道：“我身受内伤，性命堪忧，请宋观主治疗！”
宋远桥一惊，道：“怎么会事？”
袁明日道：“说来惭愧，当日在武林大会上，我被聂、霍二人攻入的内力所伤，致使经脉受损，自己无法运功疗伤。可是他们的武功属性与我的武功属性类似，也无法吸出各自攻入的内力为我疗伤。霍总镖头说只有宋观主的‘太极’武功才能救我。”
宋远桥的反应与聂林海等人如出一辙，当即也抓起他的脉一把，知道他所言不虚。一时间心下好生惭愧：“我早该知道他是大义凛然的正人君子，怎会在名不正言不顺的情况下，与女子如此轻浮？定是在寻我的过程中，出了什么事！”呼了口气道：“若非机缘巧合的话，贫道便成罪人了！”通过他的脉象发现，他已危在旦夕了。
辛万里拱手道：“师父，图盟主自身内力深厚，加上攻入的两股深厚异力。要疗伤非常人所能及。以徒儿之见，还是从长计议为好，免得不但救不了图盟主，还伤了您自己。”
不等宋远桥说话，高云便急忙上前，裣衽行礼，垂泪道：“宋观主，只有您能救我大哥了，求求您救救他吧！”说着，又要下跪。
宋远桥赶紧伸手扶住她，道：“姑娘放心！图盟主是舍己救人而受伤的，贫道岂有袖手旁观之理？”
在断刀山庄群雄支持袁明日当选武林盟主时，高云为免太过扎眼给脱列伯瞧见，并没有在袁明日身旁示人，所以师徒二人并没有留意过她，当下对她的“变性”也不以为奇。
辛万里急道：“师父……”欲意再劝。
宋远桥脸色一变，“哼”了一声。
他虽对袁明日寻找自己途中所发生的事非常诧异，但知道江湖上的事当时人多讳莫如深，既然对方没有说，也不便多问。至于如何以“太极”武功为袁明日疗伤，他对聂、霍二人的武功属性颇为了解，把过袁明日的脉后，已知其理，更不多问。
当即，袁明日袒胸露臂，盘膝坐地，调理好内息。
宋远桥将拂尘递给弟子后，盘膝坐到他身后，将“太极”的柔和内力，运至双掌，“呼”地拍到了他后背的经络上，内力通过其后背经络上的诸穴，源源注入其体内。
袁明日只觉一股柔和的内力，通过阳面的经络诸穴，源源注入体内，所到之处一片舒坦，紧跟着那股柔和的内力扩至全身，血液流速慢慢开始加快，越流越快，越流越快，直至以他双掌为中心，旋转了起来，丹田中的那块千斤重的磐石，也在旋转中一点点变小、一点点变轻。
这正是“太极”武功的高明之处，刚柔相济之力可以以阴为阳，以阳做阴，相互转换。聂、霍二人的武功一刚一柔：“刚”便是阳；“柔”便是阴。“太极”武功的内力正好兼备刚柔相济，将两股格格不入的异力融为一体。这也是霍爱萍说的只有宋远桥的“太极”内力，才能交融的原因。
袁明日体内的两股异力在“太极”内力的作用下，渐渐融为一体。
宋远桥右掌一拍他右胛，他“嚓——”原地向左转了起来，在转向宋远桥侧面时，宋远桥左掌再拍他左胸。
他这两掌看似拍的平平无奇，实则掌上蕴含了极其柔和的“太极”内力，通过这两拍注入了袁明日的右胛和左胸，使得袁明日在受力旋转的情况下，而不至于有任何损伤。
在袁明日旋转到宋远桥正面时，宋远桥“呼”地一声，又双掌推出，拍在了袁明日前胸的经络上，内力通过其经络上的诸穴，源源注入其体内。
宋远桥开始进一步融合袁明日阴面体内的两股异力。
只要是动用内力，无论是对传输者来说，还是对接受者而言，都颇费精力。一开始融合时，由于时间短，二人都没有出现什么异样，但是随着持续的时间延长，均是大汗淋漓，在野外低温的作用下，冒出了腾腾白气，雾蒙蒙地将二人笼罩起来。
在不知者看来，还以为是山岚呢。
高云虽然知道此次袁明日疗伤必成，但是又怕失败，如果一旦失败，那便任何人可以救袁明日了，所以心里既期待，又担心。辛万里则搓手碾脚，焦躁不安。
约莫一刻钟之后，宋远桥缓缓手掌呼气。
袁明日也慢慢睁开了眼睛。
高云迫不及待的奔了过来，道：“大哥，感觉怎么样了？”
袁明日微一运功，丹田之气迅速提起，虽然比之未受伤之时有所不及，但是那块千斤磐石依然不复存在。于是点头应了一声。
高云虽未亲身体验，但见他红光满面，神色大好，心里十分高兴。
辛万里扶起师父，关切道：“师父，您没事吧？”
宋远桥摆了摆手。
袁明日这时已披上**，站起身来一看，只见他脸色苍白，精神萎靡，从一个仙风道骨的老神仙，变成了一个凡夫俗子的糟老头。忙问：“宋观主，您怎么了？”
之前宋远桥整个人被雾气所罩，他并没有看清宋远桥如何。
高云也是一惊。
宋远桥喘着气道：“只是内力消耗太多，没事。图盟主，你所练的可是‘乾坤大扭转’功夫？”
聂林海等人察觉不出来袁明日所练的是什么武功，他可察觉的出来。
袁明日拱手道：“宋观主……”
宋远桥见他不愿意说，微微一笑，不再追问，心下却对他敬重更甚，岔开话题道：“贫道将压住你内力的刚柔二力融为了一体，成了你的内力，也就是说你武功大增。”
袁明日脸现疑色。
宋远桥道：“只有待你元气完全恢复后，才能感觉得到。”
袁明日拱手道：“这都是拜宋观主所赐！宋观主，我为你输些内力吧？”
宋远桥摆手道：“不必了！眼下图盟主还身体虚弱，不宜运功。贫道静养几日就好了。”
宋远桥师徒告别袁、帖木儿后，进了一家客店。
吃过饭后，辛万里将饭钱拍到了桌上，喊道：“小二，结账！”随师父起身而去。
小二赶紧去收拾碗筷，左右一看，见四下无人注意，于是一端辛万里用过的碗，快速摸掉了掩在底下的东西。
袁明日为了早日到达武当，与众人会合，当下也顾不得休养，更不得多想，揽住高云的纤腰，凝神提气，发足狂奔起来，见山跋山，见水涉水，径直向西南奔去。“呼呼”的劲风，直吹的高云无法睁眼。
下午，二人来到了一个镇子前，迫不及待想要买上两套衣服和两匹马，可是这时才发现，各自的钱财都是被下人拿着，离别时也没顾得上要下些。
无奈之下，袁明日只得提议，去干梁上君子干的买卖。
他本以为这个提议，总要被高云这个饱读圣贤之书的大小姐，啰嗦几句，因此也做好了说服的准备，不想高云不假思索，举双手赞成。不禁大感意外，问起原因。这才知道高云先前早已遇到过类似问题，捷足先登了，只不过盗取得仅仅是衣服。
二人当即钻回草丛，商量后决定，索性一次偷个够。
闲谈中，袁明日道：“你穿男装还是女装？”
高云心想：“反正已经被他们发现了，也就没有什么好扮得了。”道：“穿女装。”
二人吃饭睡觉，等待天黑。
天黑之后，二人蹑手蹑脚地跃入了镇子上仅有的一家马行。当先撬开了行主的房门，结果在打开房门，月光射入房中的那一刻，突然发现床上睡着男女主人，男主人居然一丝不挂的搂着女主人。
高云登时难看不已，转身便要奔。
袁明日拉住她道：“你要去哪？”
高云道：“换一家。”
袁明日道：“那得多麻烦啊？如果你不想尽快到达武当的话，可以换。”
高云不禁犹豫起来，道：“可是……”
袁明日拍拍胸脯道：“不是有大哥吗？”
高云大喜。
袁明日当即转身入内。
他在将行主的钱财洗劫一空后，又将男女主人的衣服抱了出来。与高云当各自加在了身上。
之后，二人来到了马厩，就在牵马的过程中，那马匹突然“咴儿——”一声嘶鸣，这下突如其来的变故，任你动作再轻，也是无用。
马匹的嘶鸣声，立即便惊醒了熟睡的男女主人。
二人但听得女主人急道：“死东西，遭贼了还不快去追啊？”男主人骂道：“臭娘们，你要脸我不要脸啊？”
袁明日“哈哈”大笑。
高云也忍俊不禁。
二人骑着马扬长而去。
他们得了四匹较好的马匹，各自骑一匹带一匹，换着骑，连夜继续赶路。
天亮后，二人进的一家客店。
高云大呼小二上饭。
店内众人见此一愕：“这姑娘长得文文静静，怎么谈吐这等粗豪？”
高云待小二端上面来后，便狼吞虎咽，大口吃了起来。
店内众人见此更愕。
袁明日先前当她是男子，也不觉得她这样如何，可是现在看来，就不禁哑然失笑了。
高云对自己的言行不以为然，我行我素。
她先前为了隐瞒自己的女儿身，尽量言行装的像个男子，久而久之，习惯成自然，现在已经积重难返了。
高云吃了一碗又一碗，足足吃了三大碗面，方才罢休。
若是在从前，她山珍海味都嫌难吃，可是这几日来净吃生蝙蝠了，一顿可口的饭也没吃过，现在别说是吃面了，就是吃糠，也照样吃的津津有味。
二人吃过饭后，让小二备了些干粮给带上，跨上了盗来的马匹。
高云道：“咱们得快点赶路，早日到达武当，免得小子他们见咱们迟迟未到，以为咱们遭遇了不侧，再出来找咱们而失散了。”
袁明日点头应过。
二人催马，绝尘而去。
至正十二年（1352），春正月戊申，竹山县的一支农民起义军陷襄阳路，元廷总管柴肃被杀。而后，在至正十五年（1355），三月癸巳，一支红巾军领袖徐寿辉，又派兵攻陷了竹山县的一支农民起义军攻陷的襄阳路。五月壬辰，元廷收复了襄阳路。经过几番轮流攻占，最终在至正二十五年（1365），五月己卯，小明王韩林儿的大明兵破襄阳路。
元朝末年，元廷官吏本来就倒行逆施，残害百姓，而在至正十五年（1355），元廷收复了襄阳路后，难免大肆报复，残害百姓更甚。如今襄阳路已不再元廷的统治范围，百姓纷纷大胆的痛斥起元廷的无道来，列数元廷的种种罪状。
均州等地正是隶属襄阳路，袁明日见此便忍不住也痛斥起元廷来。这令高云就更加不安了，常常闷闷不乐，一个人发呆，老想：“天下没有不透风的墙，他迟早会知道我的身份的，那时可怎么办呢？还不如和大哥永远呆在洞中的好，那样的话就没有这么多烦恼。”袁明日见此经常询问，然而她总说没什么，一笑而过。
二人行的一日，这天中午到了均州，在街边的一个饭摊前，勒马下来。
高云道：“咱们正好吃些东西再赶路——”与袁明日牵着马，向拴马桩走去。
这时，一人从前面穿过，脚下似乎被什么东西一绊，轻轻碰了一下高云。
高云勃然大怒，喝道：“喂，眼瞎了？”
那人一脸歉然，连连道：“对不起！对不起！”“哼哼哈哈”地挪步而去
此人二十岁左右，短小精干，嗓子沙哑，看上去像个小市民，极不起眼。
高云怒气难平，瞋着那人。
袁明日见那人绝非有意，笑道：“算了！”和她拴好马后，坐到了桌前，叫道：“老板，来笼包子！”
那老板既是小二，又是大厨络得个大围裙，那围裙是缟色的，襟子却是乌色的，显是有一段历史没洗了。
他应道：“好嘞！”包子早就蒸熟了，可以随时卖，当即揭开笼盖，给二人端了一笼包子，笑道：“二位客官，小本生意，不好赊欠！”
街头小摊，主要顾客是社会底层人士，而底层人士往往赊欠，无奈之下只得先付钱，再服务。虽不好看，但总不能亏。
那老板虽见二人不像穷人，但习惯总不能一下子就改了。
高云从小就被下人捧着，何时被人小看过？俏脸一板，便要拍出一锭银子，予以讽刺，谁知一摸之下，竟摸了个空，惊道：“钱袋不见了！”
袁明日一愕。
那老板脸色一变，骂道：“看着你们人摸狗样的，竟想吃白饭！”端上来的包子，转身又端了回去，骂个喋喋不休，同时心下庆幸：“看来‘先付钱，再服务’的规矩，放眼四海皆准。”
高云拍桌而起，道：“一定是刚才那人……”
袁明日不听她把话说完，立即起身提气，向刚才那人走去的方向奔去。
那人边走边掂量着手中的钱袋，得意洋洋的自言道：“这下有酒有肉喽！”这时，只感右肩一紧，身后一个声音喝道：“拿来——”伸过一只手来。
说话之人正是袁明日。
那人也不惊慌，回头“嘿嘿”一笑，突然身子一挫，接着向右一转，挣脱了袁明日。
这下变故令袁明日一惊，万没想到一个毛贼，会有这么一手。
那人笑道：“那要看你的本事了——”转身便奔。
这下令袁明日更惊，同时也激起了好胜之心，立即发足追去。
袁明日徒步追那人，高云骑马追在最后。
三人一字排开，你追我赶，锲而不舍。很快便出了均州城，又奔出了十余里。
袁明日见那人没有丝毫要慢下来的意思，心道：“这样没完没了追下去，那便如何是好？”于是脚尖在地上一挑，一块土圪垯快速飞向那人脚底。
那人“哎呦”应声倒下。
袁明日追上去道：“行啊小子，一蹬腿跑了十几里，大气都不喘一口！”
那人坐在地上，满是不服，道：“哼！这算什么？咱不是跟你吹，咱有祖传的独门绝技‘逃之夭夭腿’，别说跑十几里了，就是跑上几十里，照样面不改色，心不跳。”
这时，高云骑马赶了过来，下马过来道：“拿来把你——”从他手中夺过了钱袋，道：“贼就是贼，连练的武功的名字都这么贴切！”
她乘马驰近时，听到了那人所言。
那人则道：“贼怎么了？咱这是凭本事吃饭，一般人想干还干不来呢！”
高云道：“看样子你还觉得挺光荣似得？”
那人应道：“那是！咱不是跟你吹，咱们这些毛贼，跟那些祸国殃民的贪官污吏比起来，强多了。”
袁明日道：“你还知道比那些贪官污吏强，这说明你良心未泯。这样吧，以后跟着我怎么样？”
那人道：“受你的差遣？做你的跟班？”
袁明日点头应过。
那人一脸的不屑，道：“我放着自由自在的日子不过，干嘛要受制于人？我傻呀？”竖起拇指指着自己。
高云指着袁明日道：“我大哥可是号召中原武林的盟主，多少人想受他的差遣、想跟他的班，还受不上、跟不着呢。你别不识抬举！”
那人道：“那是他们，不是咱秦护院。”
袁明日正色道：“你轻功这么好，我不能再让你偷盗了。两条路：听命于我；去蹲监狱。”
秦护院道：“咱们家祖辈可没少偷过东西，咱就是折了也不冤枉。咱是绝不会为人马首是瞻的。”
要将他送进监狱，又得告发，又得举证的，袁明日可没那个闲工夫，原本只想吓唬他一下，不想他却油盐不进，叹了口气道：“让你跟着我真的就这么难吗？”
秦护院道：“咱凭什么要听命于你？你那里比咱强啊？”
高云喝道：“就凭我大哥是武林盟主，就比你个小贼强！”
秦护院道：“这根本就不在一条道上，不能相提并论。”
袁明日道：“我的技击功夫比你好，这你总该服了吧？”
秦护院道：“咱的外家功夫还比你高呢，这你总该承认吧？”
袁明日知道，若非自己使手段，还真就奈何他不得，当下也不再说什么。
高云道：“外家功夫高有什么用？还不照样被我大哥逮住？”
秦护院道：“那是他卑鄙，更加为世人所不齿！”
高云急道：“你……”指着他无言以对。
袁明日心念一转，道：“好！那我就以德服你——”说着，脚尖一踢秦护院刚才被土圪垯击中的脚底，为他解开了被封的“涌泉穴”。
秦护院只觉一直麻木的脚底恢复了正常。
袁明日续道：“看你下次再落到我的手里，还有什么话说。走吧——”背转了身子。这倒大出秦护院意外，“噌”地站了起来，道：“你别后悔！”机不可失，拔腿便跑，一眨眼，便到了十余丈外，知道他再暗算不了，回头大喊：“咱是不会再有下次的……”隐没在了山野中。
高云忿忿不平，大喊：“唉——”想要阻止，可是又哪里追的上？回过身来道：“大哥，你现在身为武林盟主，愿为效劳的人士大有人在，干嘛非要收录这样一个小贼？”
袁明日道：“此人轻功极好，人品也不是太坏，是不可多得的人才。”与她上马而去。
无圣使带着高娃离开大都后，一路游山玩水，哄她开心。
这天晚上，二人住到了德州的一家大客店。
吃过晚飧之后，高娃来到了所住的阁楼台子发呆。
这时，无圣使拿着一簇五颜六色的鲜花，走了上来，道：“喜欢吗？”
高娃欣然接过鲜花，放到鼻前一嗅，直感花香扑鼻，道：“喜欢！只要是你送我的东西，我都喜欢！”嫣然一笑。
无圣使一愕，道：“那要是我给你送很多很多东西的话，你喜欢得过来吗？”
高娃道：“喜欢的过来啊，因为东西虽然多，但是它们都是来自同一个人！”说到最后时，几乎低不可闻。
无圣使道：“老实说，我可没有那么多的东西送给你，能送给你的——”拉起她的一只手，贴到了心口，道：“只有我的心！”
高娃感动至极，轻轻投入了他的怀中。
过了一会，她道：“玉柏，我想我姐姐了。如果当初不是我……也就不会弄成现在这个样子了！这么长时间了，一点消息也没有，是不是姐姐她出了什么事啊？”心里既自责，又担心。
随着时间的流逝，她的思姐之情，越发强烈。
无圣使柔声道：“不要胡思乱想了，不会的。咱们一定可以找到她的，相信我！”
高娃点了点头，道：“我现在很后悔……”泪珠涔涔而下。
无圣使知道，如果再找不到高云的下落，便不能进一步窃取高娃的芳心。
他回到房间后静心思索：“流星派是在前往断刀山庄的途中抓的高娃，高云一时应该不会知道高娃获救的消息，很有可能会尾随流星派前往断刀山庄……”
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