第一百八十八章(1 / 2)

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随着夫的不增进,桩需不加高,最适合人以上集体练。众人成一梅状,忽忽合,缩无定,其势如云流水,变化多,活而乱。

人先各站在桩找准重,平衡体,然摆正姿,积蓄量挥拳出,紧着不断走在不的桩位行独打相互对

木桩上习打拳难度远地面,要求式势稳。开始的习的时,他们手站在桩上连都站不,更别打拳了。

等到够站稳时候,试着出练习那是真正开始。们经常因走错摔倒、伤对方自己,会为维平衡而于分心不出原的拳法果,还因各自配合不致摔倒伤而找到理。。。。。。。

他们每坚持着习,慢的摔的了,伤也少了,从开始不能到来的能坚持到柱香、柱香、个时辰、一个时,直至在他们经能够稳的在面稳住体练习法,也会再走位。

使他们上绑着重的沙也能够木桩上持打上两个来

瑶,家,今天们就练这儿了,先回树把衣服了。”家泽收动作,出一口,又把上的汗了。

“二哥,们再打一回,和大姐能坚持!”张家行走在桩上正张月瑶打。

“别打了,月瑶,泽,你看雪下大了,们今天是早些去。”

闻言,月瑶和家泽也了下来。

“月,你先树洞,和家泽这边收一下,会儿我就过去。”

他们在边练完子,都用灌木杂草把边做些掩,木下面的迹也会除。

“知道了,那我先去了,们快点来,别得太久着了!”

过了段时间,张家轩张家泽上各提两只野笑着进了。

“二哥,泽,你去陷阱了,不说让你收拾完回来吗?”张月嗔怪道。

“我没去陷,大姐,这是在木堆里现的,顺手给了回来,还跑了几只呢!”张家笑道说

,那你赶紧去衣服换再收拾下出来东西,这边的经差不把烤熟兔肉分了。对,这几野鸡可绑实了!”

所在的洞是按上次熊子所在树洞深的,这一棵已枯死的树,靠山崖,没有深的古树,但往下深挖能容纳五个人是可以,若是小的话可以继往外扩的。树里面专留了一狭小的置是用更换衣的,每仅容纳人。里除了放的干柴几个备的沙袋,还有个石锅,几份用的碗筷。

换好衣服,人一起着火堆东西,家里带馒头,有烤熟兔肉。

“吃完西,我再去陷里走上圈,林里就不了。”家轩大一口拿手上的子腿。

“好。哥,你外面的越来越了,若还照着个样子们明天进山吗?”张家皱着眉说道。

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