整件事情说起来简单，做起来难，想当初宁海只是想要借力化力就导致了六层的岩石崩碎，八层的岩石绝对比六层的更加稳固，而且岩石砸在自己身体上只不过是一瞬间的事，在那么短的时间内不光要想到怎么去做，还有真正的去做到，对一件事前没有任何准备的事要做到一丝不差，这岂是想象那么简单的。
不过宁海也有一定的优势，身体被岩石历练了这么长时间，每次岩石碎片带给自己的麻痹感消失之后，不光是对自己的经脉有一定影响，同时宁海发现自己的肌肉灵活性更胜以往，全身肌肉的柔韧性也比之前提高了不少，有许多高难度动作自己现在也能轻易集做到了，所以，宁海在面对岩石的时候不光是通过脚步的移动来躲避岩石最强的攻击一点，同时，当岩石触碰到自己身体的时候，宁海还通过对肌肉力量的巧妙控制，减轻岩石的受力，日积月累，虽然宁海现在不能保证每次都成功的让岩石完整落地，但是已经差不多有五成的把握了。可以说在化力的方面宁海已经达到了一个极高的境界，加上他的身体强度更胜常人，现在的就算是面对十阶冥尊，对方想要杀死他都有一定难度。
相比较刚进山的时候，宁海的经脉已经拓宽了两倍还要多，而且抗打击力也得到了大幅度提高，再加上自己的卸力方面的理解，宁海可以说是收获颇丰。
因为化力之法宁海是从每日面对岩石的袭击中悟出来的，所以宁海为自己自创的这套方法命名为“避岩术”
找了明轩和青蓝两人，三人一起走出了落岩山脉为时半年的修行，大家都有了不同程度的提高，虽然明轩和青蓝没有想宁海这样收获这么大，但是身体强度也总算是达到了玄尊的水平，要知道，玄风大陆上大部分人的身体强度都比自己的实力要低上一个层次，这就是因为大家忽视去锻炼身体的原因，明轩和青蓝能将身体强度和功力提高到一个层次，加上狼连绝的威力，现在他们面对八阶地尊是一点问题都没有了。
不过唯一的遗憾就是在落岩山脉这半年，大家的功力都没怎么进步，只是抗打击能力增强了而已。而之前遇见的孙虹，现在的实力又有了极大的提高，现在已经修炼到六阶霸尊中段了。
不过着不能说宁海几人不够努力，主要还是大家的修炼方式不同，孙虹一般是现在第六层把自己的真气消耗的差不多之后，退到三层以下进行修炼，这样可以让他在一个极限的情况下处于一个压力适当的空间进行修炼，这样的压迫方式的确有助于提高自身的功力，不过依宁海看，按照孙虹这种修炼方式，等他到了七阶玄尊之后，和其他的七阶玄尊交手，因为防御力的关系他也不太可能获胜。
下了山，正好孙虹现在也在山下调整，宁海三人就直接去找孙虹叙旧，顺便要和他道别一下，毕竟为了半年后的比试，光提高身体强度时远远不够的，宁海想回去之后多练习一些战斗的技巧，因此就不想在留在这落岩山脉了。
“没想到这么快你们就要走了，我还以为你们会和我一样在这里多呆一些日子呢。”孙虹和了一口酒说道。这些日子虽然大家基本上都在山中修炼，彼此之间也没什么联系，不过偶尔下山还是能见到的，虽然宁海和孙虹修炼的功法不同，但是宁海仍然给了他不少建议，加上宁海本身为人直爽，很容易被别人接受，所以大家在一起也是很熟了，每次在山下见面的时候大家还能在一起讨论讨论，这也让孙虹觉得在这里修炼没那么孤单，现在宁海他们提出要离开，孙虹还真是有些舍不得。
“是啊，我们的确要离开，实不相瞒，其实我的身份并不像你想想的那么简单，我是黑狼的现任会长，半年之后就要进行一次比试，所以我现在要回去做些准备，之前没有标明自己的身份，还望孙兄见谅。”宁海说道，他之所以标明自己的身份，原因有二。
第一，孙虹的功力远不如自己，而且这么些日子一来宁海也确认孙虹是孤身一人再次修炼，所以即使孙虹想发难，也不会对宁海造成威胁，而且自己马上就要离开了，也没有必要担心他的报复。
第二，第一次遇见孙虹的时候，孙虹骗自己说是因为一件凡品金器被人追杀这件事孙虹已经对宁海坦白了，而且孙虹还透漏，他的家中还藏有一件下品圣器，只是太过显眼从来不曾拿出，别人如此信得过自己，宁海也不会对不起别人，所以从心里已经把孙虹当做朋友看待，更何况，下品圣器虽然不一定会归黑狼所有，但要是孙虹加入了黑狼，最起码不会被别人得到，这就够了。
因此，宁海标明自己的身份，一是出于对朋友的尊重，二是希望孙虹加入黑狼，出自己一臂之力。
孙虹此刻已经是目瞪口呆，他虽然早想到宁海肯定不是一般人，不过还真没把他往这么高的地位上相，现在听宁海一说，震惊是难免的了，“宁海兄，我怎么早没想到你的身份呢，毕竟敢和紫狼叫板的人，除了黑狼和白狼以外还哪有其他的人了，不过宁海兄，怎么你今日想起对我表明身份了。”
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