这种内伤，换做其他人恐怕要修养一两月才能好，他则不然，内丹的能量他也仅仅吸收了大半，还有一部分潜藏在他的血肉之中，只要将其中的能量引导出来，他甚至可以瞬间治愈好他身上的伤势。
三人一边吃着饭，一边聊着天，通过聊天，谢牧也发现了华烟清不爱说话，只有谢牧问到她的时候，她才回答，不问，她甚至一句话都不说。
看着华烟清的状态，谢牧也知道了华老的担忧，一但华老离去，恐怕她很难照顾自己。
一场晚饭吃了近一个小时，谢牧吃完饭以后，打了一声招呼，便回到了房间里去了。
“要练习北冥神功，必须要先将原来的真气散化，幸好我之前没有练习过武功心法，不然可惨了......”
谢牧眼中闪烁一丝庆幸，北冥神功极为霸道，容不得任何真气同时存在体内，否则就会真气相撞，导致走火入魔。
谢牧体内虽然有真气，可是却是无比纯净的能量真气，不同于其他的武功修炼出来的真气一样，武功心法修炼出来的真气一经修炼，炼出来的真气必然是那门功法独有的特性，而他的真气则是不然，是内丹的能量释放转化的真气，无比纯净，可以直接将其转化为北冥真气。
脱掉鞋子，谢牧上床，脑海中浮现出北冥神功的修炼方法，双腿盘膝，身体正直，大脑空明一片，呼吸开始缓缓下沉，最后变成了一呼三吸的状态，腹部一收一缩，内腹开始轰鸣。
“嗡！”
体内的真气开始缓缓流动，顺着北冥神功的真气运行路线开始运转。
真气运转到一半，开始出现一丝变化，向着银色转化。
“噼里啪啦！”
肌肉开始震荡，骨骼开始爆鸣，一个周天下来，他的真气几乎转化了一半为北冥真气，银色的真气在体内流动，与白色的真气一看，就像是水银跟水一般的区别。
北冥真气带着一丝沉重，而他之前的真气却是显得有些轻浮。
闭着眼睛，五心向上，十指摊开，一缕缕真气在他的指尖吞吐，宛如一柄银色的光剑散发出的银色光芒。
转化了一半，谢牧继续开始转化，体内真气开始在经络之中流动，真气转化为北冥真气，开始相融。
“嗡！”
体内发出一声清鸣的震响，谢牧的气势陡然变化了一番，北冥真气在他的体内流动，与之前相比，此刻的真气却是足足减少了一半有余，不过他的实力却增强了一倍不止。
“噗...”
双眼蓦然睁开，划过一道如闪电般的厉色，舌头一掂，一团暗红色的鲜血喷出。
“呼！”
“好多了！”
将体内潜藏的淤血逼出体外，谢牧感觉一阵神清气爽，体内的伤势瞬间被治愈，体魄强大了一倍犹如，体内的气血如龙吟低吟咆哮，犹如江河澎湃奔腾，整体的实力上涨了两倍有余。
此刻，天色渐亮，天边泛起了鱼白肚，谢牧微微一愣，在他的感觉之中，自己不过修炼了一两个小时，却没有想到一晚上就这么过去了。
一个鲤鱼打挺，谢牧陡然翻身而起，身体稳稳的落在地面，拿起床边的一套崭新的灰色衣衫，这是一件中山装，是华老所穿的，谢牧倒是不介意，穿起衣服，便走出了房门。
“咦，华老，这么早啊！”
一出房门，谢牧便看到了华老正在院中练习着五禽戏的拳法，上前打着招呼笑道。
“你醒了，怎么样？身体如何？”
华老收敛拳法，转身看着谢牧，看着他面色红润，呼吸均匀，完全不像是一个受了重伤之人，微微一笑道:“看来你已经好了！”
“是的！”
谢牧微微点头说道。
“华老，我要走了。您放心，两个月之后，我一定会再来这里的。”
谢牧神情凝重的说道。
“好！”
华老展颜一笑，随即从身上掏出了三百块放在了谢牧手中，道:“钱你拿着，就当是你的路费，你身上什么都没有，就不要拒绝了。”
“这......好吧！”
谢牧微微沉吟了片刻，便收了下来，按照他之前的打算，他是趁着天还没有大亮，准备徒步回到青海市，他的银行卡与手机都在别墅里，身上没钱，只能出此下策了，能做车，他自然不愿意徒步回去，不是他嫌累，而且害怕被人发现。
“那我就走了！”
“待我向清儿问个好！再见！”
说罢，谢牧跨步转身离去，眨眼间便消失在了山顶，直奔山下的小镇上赶去。
华老盯着谢牧离去的身影，微微一笑，便开始继续练习五禽戏的拳法。
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