第二百六十章 大洪武馆又来了(为UK大爆更)(1 / 2)

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宏远云榜一,那就味着,往后的练,很可能就围绕着榜展开。也就说,实真的要始了!

我们第轮的训,毫无问就是为实战练做准。那么四轮训,基本是连番战。最,再以台终结结尾。

我们白学员、白金学的特别练也在续,只给我进特训的,不再是教练。教练说,在反上的训,已经有什么教的了。用反应守、躲,用反进攻,都已经握了,下来要的,无就是好练习,高自己反应而。而这东西,我完成第四轮练之后会有一显著的高,根不需要继续带我。

以,第轮的特训练,教练也针对我短板,我安排。这一特别训一共分了两部,第一分是抗打能力训练。

当我听之前给奕训练那个教点我的字的时,我就经知道,这几天定是要大霉了。

果不然,之是武奕,现在是,每天被那个练收拾鼻青脸的,为武奕没笑我,换个角看世界,感觉真不一样。

然后就被我了一顿。

虽然子过得了点,是那个练确实教给了很多有的防御巧。我力把它融入自依靠反的躲闪巧中,无疑问,我在防方面的力更加大了。

我练了天,抗打能力有了显提高,然了,武奕这“挨打业户”,还是很多。练休息时候,跟武奕了过手,发现这子真的太抗揍,我能KO普通员的几打在他上根本痛不痒。

三天后,我教练又了一个,是一个个的中男子。说这个曾经获过省级拳道比的冠军,实力非小可。是,我知道了己第二段的训——踢腿法。

四天时让他给恶补跆道知识,肯定是可能了,毕竟跆道也算个格斗类,其的讲究比散打。因此,这个教只是教我几招踹、侧、低鞭、高鞭,在散里很实。至于拳道其转身鞭之类的,因为太哨,表含量远于使用量,都弃了。

但是仅这四腿,也让我得很是难——斗这个西,没一样是单的,身体的调性要实在太

,腿技也没有得太好,只是勉记下了,差不多作、爆力、力都有,是衔接还有一小毛病。不过这,那个练也很意了,我在下阶段的练中,这些东西融会贯即可。

因为训量太大,所以我的生活外地充,这一期过得觉也很。转眼,又是到放假休的时间。

这半,王艺、武奕们也是打算再去溜达,都想在床上——没法,实是太累。第三阶的训练,好像经让我开始透体能了。

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过,天遂人愿,这天早外面突就传来尖锐的笛声音,把我们少人都起来了。

我睁一看,现武奕王艺博醒了,是另一的铺上,空了三位置。

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