第112章 暂居(1 / 2)

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对于凯的嘀兄妹仨听到了,但他们没说什。虽然人是他师弟,他还是叔叔儿,对家有恩,以怎么不能对太过了。

“上跟你说跑一万,你有吗?”

柳明燕着白气着热身作,一斜眼瞧跟他们起像模样活动林凯。

“嗯,了。”凯回的常自豪,“我现已经向万五冲了。”

林凯对己的锻是有计的,每多加一米跑,个循序进的增更能利身体,更能发身体的限。

当林凯豪不已有些得洋洋时,眼前晃来一对包,“是什么?”不会给他用吧?

“沙包,小腿上,除了晚睡觉,不许解来。”明燕平无奇道,“这只最轻的,以后会慢增加量,你有心里备。”

林凯默不语的过绑腿,“你也绑了?”

燕一拉动裤,腿那露两块黑幽不知么材料东西,“这是重,每块有五十。”这西是唐山搞来,当然开始,们绑的是沙袋,后来才慢换成铁。

明燕已达标,在跑步绑着,是习惯题。而明亮兄俩今天刚刚绑各重二斤的重

怎么了?”柳明拿手在凯眼前晃,不是打击了吧?呀,这怎么办好呢?

“小妹,收收你幸灾乐的表情,太难了。”明亮摇头,转对着林道,“凯,别在意,妹她体特殊,们都比过。”

得,被明亮这一说,凯更郁了。不,“真那么重,你不怕不起脚?”

林凯不信,柳燕坏心的解下块重铁,不过还放在地,没直就扔给凯,怕把这小砸伤了。

“你试。”

不信邪林凯单去拿……没动。色就有绯红。手不行就双手……可以,但也是挪动几分,没有真拿起来。这下可,整张都像猴股似的红了。

惹的柳军哈哈大笑起,嘴里是不客的嚷嚷,“师,好好着你大姐学吧,总有一你能行。”

“别听这子瞎嚷,我们手也拿起来。”柳明亮心安慰,“一你尽量紧了。”

“大,我会顾好他,你自去跑吧。”柳明挥挥手,大哥他可不像有个空可以练,所以是由她带林凯较好。

不过柳燕同志路痴的病并没让柳明放心,“你……会把他得回不家吧?”

柳明眼里闪不相信,语气倒挺委婉,可惜明燕并领情。

“哼,哥,你是瞧不人。”明燕冷一声,有些懊道,“条路我天都要上两圈,怎么还不认识。你赶紧吧,不小哥都回来了。”

蝇似的着手,明燕此非常不见她大。俗话的好,人不揭,在外面前,其是林这种傲男面前,怎么能露她路的毛病。

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