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卫无忌回到住处，关上房门，进入葫芦仙境，翻阅《控火旨要》。
典籍的前面讲了一些修炼神识意念的秘要，卫无忌发现讲述的内容，不及自己修炼的大无相炼心诀精妙，便全部略过，直接从控火的部分开始研读。
炼药师的修炼的功法，与武道修者的功法，完全是两个不同的极端。
修者的功法，要求最大的威力，压倒一切的杀伐，攻击之下，所有的一切都被摧毁。炼药师的功法，则讲究细微的控制，不在乎力量的大小，非常细腻的技巧，洞悉毫发之间的变化。
控火的第一步，是观察火苗的变化。
卫无忌在自己面前，点上一盏油灯，注视着火苗的变化。
按照功法修炼要求，要先用肉眼观察，然后闭上眼睛回想火苗的变化。争取在自己的意识里面，有火苗燃烧的影像。如果想不起来，那就再看一眼，闭上眼睛继续回想。
如此反复地训练，慢慢过渡到用神识意念观察，闭上眼睛，也能感觉到火苗的变化。
卫无忌神识意念强大，跳过前面的步骤，直接用神识意念感受火苗的变化。
“炙热……”
卫无忌闭目端坐，意念感觉到火苗的温度。
微风如嘘息一般，轻轻地吹过，火苗摇曳。在这一瞬间，意念感觉到了火苗温度的细微变化，微妙之处，无法用语言述说，只能亲身的体验，才能感觉到瞬间的差异。
葫芦仙境的时间，一天一天地过去，
卫无忌一直端坐在油灯前，饿了就吃几口干娘，困了就倒下睡去，其余的时间，一直在体会火苗的变化。
“火海，无边的大火……”
他的神识意念深入火苗的中心，卫无忌仿佛走进无边的火焰之中，十方上下所有的虚空，全是火焰。
“炸……”
火苗的变化，被卫无忌先一步感觉到了，心中生起一个念头。
啪！油灯炸了一个灯花，火苗陡然暴涨，大了数倍，瞬间又恢复原状。
“这火苗的变化，已经了然于胸，再也逃不过我的神识意念。”
卫无忌睁开眼睛，望着面前的油灯，露出笑意，“观察炼药的炉火，也是如此，神识意念越强大，越能观察到细微变化，现在开始尝试控制火苗的大小……”
他引导一缕体内的真气，随着神识意念向油灯火苗而去。
“压缩！”
卫无忌生起一个念头，火苗陡然变化，缩小到绿豆大小。
“涨大！”
呼！火苗瞬间拉长，半尺高的火焰向上冲起。
“原来如此，我终于能够掌控火焰了！涨大！缩小！涨大……”
卫无忌欣喜之余，控制火苗一会儿缩小，一会儿涨大。
控火之法，主要依靠神识意念的掌控，加上修炼的真气配合，这是一种神识意念外用的掌控之术。
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