第0356章 训练 疯狂(1 / 2)

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一次验,薛得到了己想要答案。

负重五公斤,手战胜十个精并不吃,耗时超过五钟,还因队员穿着护,且不伤人的况下。

最后,得出的论就是,速度,比以前升了近倍,力,提升也近一,超越人体的限。

员们这更是骇

的感受是教官动,在白天也如鬼魅,甚至带虚影,拳,明反应过进行格闪避,眼睁睁看着拳砸在胸护具上。

力量,更是大惊人,算身穿厚的陪护具,旧是气翻涌,口憋闷。要不是体强度不弱,怕就算护具,会受伤。

薛郎了眼大扶胸站的队员,笑了笑道:“在,你已经知你们是是很强,接下,我将你们如变得更!”

员们瞬笔直站,但没人喊,是老鸟,知道喊增加气,却增不了实

再次看一圈,令道:“所有人有!脱护具,穿上棉袄裤!”

“是!”

所有虽然不为何穿棉袄棉,但都索的领,快速穿上冰凉棉袄棉,不到分钟,伍集合毕。

郎站在微的寒中,仅只穿了衣毛裤,身板却得笔直。

在所队员站后,开了游龙的教授。

这些员,包雪狼精小队,在一开薛郎完掌握了龙掌的候,就基础传给了他

,不过深化,精髓讲来。

然队员时间看到效果,但有一好处,就是可梳理经,让气运行的顺畅,到一定度,也是几个的练习,能让击的动快上一线,反应上一线。

就算法达到成,对搏杀也有帮助,且可以弱外来劲在身里的作,就算到高手,也跟薛当初被泰,被兰山岳伤时一,给救赢得时,不会下终身病根。

两个小后,所队员都住了后的招式,也就是龙掌的正招式,游龙劲站桩方

传授,郎负重十公斤,直奔两里外的一个训场地。

那里,一片平的地势,长满了碗粗细柞树。

队员们地取材,清理了离太近树,在干上绑了灌了沙的沙,用来习拳头脚的抗打能力。

树干还横着头,吊真正的袋,都清一色河沙掺末,比般的沙可是硬了。

郎到了开始了狂的训

缠着布,在树间不断走,砰的击打树干上沙包。

刚才的验他同得出了个结论,就是速和力量无法协,身体度远远够,所,必须快适应。

砰砰不绝于,薛郎身影渐模糊,度越来快。

打,掌,脚踢,膝撞,击,无不用,或腾空起,凌飞踹。

砰砰声,被击的树干震,震了树干的枯枝,短短数钟,地就铺满一层。

这会,是有人到,肯惊为天

是武打里的高才有的面。

薛郎,达到小境界的候,其,已经大家认的那种说中的手了。然不至什么飞走壁,身体的限突破,已经让远超大分人。

他这边练,队们更是狂。

完全熟了新学套路后,都纷纷去了棉棉裤,穿着毛衣裤,套作训服,穿上了重服。

虽然不像教官样负重十公斤旧灵活如,三公斤还没问题。

到了午饭,有人都疲力尽,连薛郎是一样。

返回窑,薛坐在炭旁,边边在脑里琢磨。

队员游龙劲本不会大作用,时间太

从几岁时候就始练,歹也是几年,然不是么拼命,可毕竟累在那。

光靠龙劲不……

郎眼睛了虚,程卫国自带队回肉类蔬菜等养,钻他雪窑一刻,不等程国说话,先一步道:“大哥,联系你大领导,按人头一批优的唐横来,,有就找大哥要,只是没的人,点化缘味道。”

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