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翌日一早，宗欣和宗颖便结伴来到大帅府，万灵根带着他们向东郊军营走去。
一到军营驻地，宗欣和宗颖彻底被眼前的情景惊呆了。
宽大的练兵场上，到处都是林林总总的器械，足足有上千只沙袋挂在横杠上乱飞，而一身黑衣的士兵们穿花蝴蝶般在其间闪躲跳越，竟然没有一人被沙袋击中！穿过沙袋阵，士兵们每人又扛起一包沙袋快速奔跑起来。
爬坡，跳跃，单桥，匍匐前行……
宗欣喃喃自语道：“原来练兵也可以这样吗？”
宗颖看了看万灵根，“大帅，我们女兵也要这样训练吗？”
万灵根摇了摇头，“女兵的训练方法和男兵稍有不同，你们没有负重科目，也不需要操练硬兵器。”
宗颖舒了口气说道：“那还好！”
万灵根说道：“宗兄，你先熟悉一下士兵们训练的情况，然后我交给你一个千人队……”
宗欣忽然深鞠一躬道：“大帅，我寸功未立，还是从普通一兵做起吧。另外，还请大帅不要对外公开我的身份。”
万灵根≥，看了看他说道：“好吧，你既然这样要求，那就从士兵开始吧。”
宗欣大喜谢过，整了整衣甲，信心满满地向训练场走去。
“哎呀！”没过多久宗颖就惊呼起来。
刚刚进入沙袋阵的宗欣躲过了左右两边的沙袋，却被背后飞来的另一只沙袋砸了个正着，身体向前扑倒，又被前面一只沙袋迎头一击，整个人像个破布袋一样从里面滚了出来。
万灵根面无表情地看着这一切。
头晕脑胀的宗欣挺了挺身，腰间一阵剧痛传来，他咧了咧嘴，这时一只手伸了过来，“兄弟，新来的吧？这沙袋阵不是这么过的。”一个满头大汗的士兵伸手把他拉了起来，“你趴在这儿，我给你踩踩腰，要不然你就废了。”
宗欣感激地点了点头，趴在地上，那个士兵脱了靴子，用脚掌在他腰背上时轻时重地踩按了一会儿，感觉舒服多了，便一挺身从地上跳了起来。
“谢谢你！我是新来的宗欣！”宗欣伸出手去和那个士兵握了握，那士兵咧嘴笑了笑，“我叫郭松！你跟我来！”郭松说着一纵身钻进了沙袋阵中。
宗欣立即跟上，只见郭松躬着腰身站在原地，机警地左右观察了一会儿，猫一样向前蹿去，本来毫无章法到处乱飞的沙袋竟然象长了眼睛一样躲着他，把宗欣看得目瞪口呆。
郭松回头看了他一眼，指了指自己的脑袋，“不只要腿快，眼睛和耳朵也要灵活才行！”
宗欣点了点头，深吸一口气，弯腰冲了进去。
这次情况果然好了很多，他冲到一半的时候，才被迫了出来，样子虽然有些狼狈，但是并没有受伤。他精神大振，转回入口处又冲了进去。
“我也想去试试！”宗颖看得心头发痒，一副跃跃欲试的样子。
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