第30章 训练(1 / 2)

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“1、2、3、4……2、2、3、4……好,来一遍……”

舞蹈室,池迟穿着运动心和短,一遍地被要练习同个动作——“走”。

始训练现在,练说的“再来一”串在起大概经能绕道两圈,池迟深了一口,又按教练的求开始“挺胸提,收腹,重心稳……”

随着一暴雨,月底的方已经入了夏,临时建的舞教室空平时就怎么给,今天脆就坏了,酒方面说饭的时来修,来了两大风扇池迟将着。

扇出的再大也是凉风,又是摆了地上,负责教迟动作舞蹈教在闷热空气中停地在肩上的巾给自擦汗。

汗出的,风扇不敢多,这样盾的结,就是个风扇着低档,从它前面走的时候,才能感到风让水加速发的那凉意。

池迟的臂一直持着端胸前的姿势一动动,一书稳稳当地顶她的头,汗水她的额沿着脸轮廓流,她连睛都不

模样看别人眼都真的大写的苦,教看了眼间,走墙边拿了两个杯。

“休息会吧,你喝点水。”

,女孩已经一一步走了房间另一边,听见教的命令停了下

来自己上的书,再擦了下额头汗,教把水给送到手的时候迟也不了向教道谢。

“剧组边跟我过,对的训练求是能穿着厚重礼服举手臂不一直走五分钟半个小,按照在的训,你很就能达要求了。”

苦陈老了。”孩儿喝喝到一,放下杯规规矩地道

事儿,就随便说,你着喝水。”

姑娘汗流得好人都要了一样,这样还不成任不是搞么?她只是拍前的训,又不铁人三

教练觉这个小娘的韧儿很像练铁人项出身

天开始们开始点别的作了。”看着小头乖乖大口大喝水,练又忍住没话话。

练也是办法了,已经一礼拜了,这个叫迟的小娘训练时候就没长嘴的,倒教练自给闷住,一上一上午沉默,练要是自己没找话说非要憋毛病来可。

为一个蹈私教,陈教练也是调|教过不大小明的。大星那种谓“高”的居,其实是在娱圈里混了,怕错了话被他们些混迹乐圈的练传出而已,算是这,他们习的时感觉枯了还会求放个乐之类,听相练仪态不是没

那么有的腕儿就比较特点了,要么很和,一架子也有;要脾气很,无论女都恨能左脸贴着“娘很红”,右脸糊着“是垃圾”。后面种,基上合作一次就被陈教拉进黑单。

些小透倒是更趣一些,也是跟教练接最多的务对象,他们个嘴甜话,摆着姿势的时嘴都不着,听她给那谁谁当私教。恨不能她嘴里人家的宗八代丧嫁娶往事给拉出来。

以上类,池真的都是。

“好的,师,那后就要麻烦您。”喝水的池笑了一,陈教下意识跟着笑一下。

然后小娘就放水杯,默地面活动筋去了。

陈教练:“……”

她看子怎么不是个冷的呀,笑得也,训练乖,就不说话,就是跟参禅的尼姑一不说话!她根本在乎你什么资,你教谁、跟有交情跟她没系,只纯地把当老师着,不不亢地个乖巧学生。

习惯了乐圈里某种特的“聒”,碰了池迟种,教只能安自己是“修身性”了。

这就池迟的“训练”活的一分。

从住进里,她天早餐牛奶吃蛋,上练完一半小时走路再习一个小时的族舞蹈本动作,中午吃排或者排加蔬,下午增肌训或者学瑜伽,餐要喝□□,一两天上还有人专门导发音正台词面的小题。

自己也自己布了功课,早起的跑和打,睡前要再看费泽、澜、柳心或者惜早前作品,一下笔

酒店位城市的外,《儿国》组包下中的一楼作为摄前的训场地,池迟是个剧组最早开集训的员,这时候剧跟酒店包楼协还没开,只有和几位练以及期工作员提前包了几房间住

前离开视城拍的时候样,韩板隔个天就会电话过问池迟的咋样,衣食住全部都她关心方面。在池迟联系的又多了个顾惜,和嘘寒暖的韩不一样,顾惜打话来根就是为吐槽加压的。

开口骂资方的求多么残,闭说剧组筹备多繁琐,一次担制片人顾大影在人前明是满满眼的躇壮志,对着池她吐出的全是把大把苦水。

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