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王初阳舒缓好好心情后，休学的全盘的事情托老师办好，自己就不再去办了，老师也一口答应，王初阳自己走出小区，到建设银行柜台前转出一百万给父母卡里，统计下自己剩余的所有钱财就是300000,02元了自己又又从取款机中取出1000元做自己的零钱，来到那个熟悉的公园熟悉的地方，练习金刚长寿决。
王初阳调理下精气神，盘膝稳坐，双眼微闭，双手弯曲十指相扣放于丹田处，盘坐在草地方，练习金刚内功，调动内息，按所及脉络运行图所示运行，从丹田出发出现两股气流，一股向左腿前行，一股向右腿慢慢的气流在腿部运行一周后在丹田汇聚，王初阳有调动气流向上半身冲去，手部颈部等缓缓运行，淬炼着身体，然后内息汇集在颈部与头部的交接处的要穴道和经脉，王初阳并没有贸然前进，一想起今天自己就心有余悸，调节身心到达自己最理想的状态，又像耳部冲去，感觉从麻到痛，越来越来剧烈，王初阳咬紧牙关，知道这是自己必须进过的步骤，要不《金刚长寿决》强大的淬体功夫就会产生死门，有漏洞，同时内息的进步也会产生阻碍，自己今后在武功的成就就会被限定，这是自己并不想看到的，。
渐渐地，王初阳觉得而不得疼痛变弱，但是听力却越来越好，打到今天下午的那种程度，王初阳想到那时并不是幻觉，是自己练功所致，所以也就没有多想，抱元守一，心神合一运气前行，淬炼人体最神秘的部位，头部，只是这时，王初阳并不能够保持姿势，而是因为疼痛，抱住投在地上打滚因为不想发出声音，咬紧牙关，这时嘴角已经渗出点点血液，但是王初阳并没有停止催动内息，而是一鼓作气的淬炼头。
这种状态不知维持了多少时间，王初阳也渐渐的盘坐而起，只见王初阳头部冒着热气，尽管这是东北的夏天，但室外的温度，仍然阻挡不了王初阳头部的热气。
王初阳身体渐渐恢复正常，他也缓缓睁开眼，思考着刚才的种种，尽管有些惊险，但自己收获太巨大了，头部进过初步的淬炼，也有了铁头功的程度，头碎板砖根本就不算个事！王初阳站起，打了一套军体拳，不禁想起当初教自己军体拳的老人，在家乡县城的公园里。老人看自己练习军训时的军体拳，打得还算可以，便问自己“军体拳在普通百姓家并没有像太极拳那样受欢迎，孩子你为什么喜欢军体拳”当时自己向老人说实话“自己并没有碰到会八极拳，形意拳等的人，就算有也要到武馆中学习并且支付一笔不菲的学费，正巧赶上高中军训教官简单的教习军体拳，自己就喜欢的不得了，慢慢的自己就开始练习起来，当然也慢慢的熟练起来，熟练后发现军体拳格斗性是任何一种拳法都比不了，初中因为自己老实受了很多欺负，但高中之后军体拳熟练掌握后，就没有挨过打，从街上碰到小混混上来纠缠多了不敢说，一个俩个都可以自己都可以制服”老人听完后也没有多说什么，只问自己会做危害人民利益的事情吗？自己回答说“自己练习武术一方面是爱好，一方面是向往影视剧中军人的生活“保家卫国，保卫人民”最后就是防身自卫，惩恶扬善“老人已不废话很有军人那种沉默寡言的个性，在接下来的日子里叫自己学习军体拳，而这种军体拳不是普通部队推广的，只有在一些特殊的部队的军人才会，威力极高。自己并答应老人不外传，从此后自己也没有见过那位老人，老人也不让自己寻找他自此后这套特殊的军体拳自己从来也没有在外人面前显露过，一直把老人和那套军体拳放在自己内心最深处。
尽管那老人以古稀之年，但身上的杀伐之气仍让人不敢靠近，那老人打起军体拳来既有长拳的舒展大方，动作灵活迅速有力，节奏明显特点，又有南拳的沉稳，势烈刚猛，动作刚劲有力。
王初阳和那老人学习一段时间后就学的有模有样，踢、打、摔、拿、拧等格斗姿势沉稳有力，摔打、夺刀、袭击等进阶格斗动作也迅捷刚猛，
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