第五百一十五章 比拼(1 / 2)

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“他跑了多了?”校长问

好像是二个五里了。”一个学回答道。

“恩。”陈校点点头,便沉默来,只继续看还在跑的学员

一边,王亮带的节奏跑完第个五公的上科学员们很多已是气喘吁了,气不接气了。

他们平里虽然训练五里跑,是十分意节奏跑。

是这次亮是什跑法?

一直冲法。

开始就按照冲的标准,直到公里结

可都是亮平日的训练纲,独团的战不仅仅完成这,而且有在腿绑上几斤重的袋。

行军的候谁给时间让按照自的节奏

一开始要拿出力,不保留,直冲刺。

让冲成为常化,习这种高荷方式奔跑,有意想到的收的。

“怎么,才哪里哪里啊?这就不了、还?的是团啊?就点本事看连班都干不。抓紧上,快!最后十再罚五里!”亮吼道。

这帮子,不你们的颜色看不知道子王疯的厉害,跑,跑你们。

一听王的话,员们吓了,本要掉队那些连跟了上

可不想多跑那公里了,这简直要了老啊。

他们想明白的王亮怎就一点应都没呢?

不红气喘地,才可是刺了五里啊?!

不过不及多,眼瞅就要跟上了,们连忙下脑海的各种法,追去。

后,五里跑完

没有食,最后名再加公里,续跑。

而其余在操场围坐成一圈,一会儿。

“感怎么样?真没想你们的能差到这种程,这才到哪?公里就你们累下了。子这才热完身,你们个一个就都不了。我诉你们,以后咱每天的准是二公里,不管你从哪里出时间,就是老子狠地练。正等我上课的候就检,只给们一个的时间,谁要是达标,就等着训吧!”王亮道。

易风、焦勇、大千几学员虽不服,是也没么好说,人家实是有本事。

“我知,你们服,是常不服。不就是跑吗?的快有么用?们是这想的吧?”王亮问道。

“所以科目你随便挑,只要你当中有个人赢我,这教官我不干了,我立马人。行行?”着王亮说道。

易风、勇、吕千众学对视了眼,本他们已没脾气

见王亮然说出么挑衅话,各不服的绪又上了。

“王教官,这话你是这么我就不意了啊。的确,们跑确是跑不你,但就因为们跑不你你就章取义认为我其他的目都比差,你也太唯主义了?比,怕谁啊?咱们就好比拼拼。我都是十年二十年的老了,还你这个头小子?”易道。

“对,比!咱们赛上见真。老子你比枪,敢不?”吕千道。

“格老的,格要不要?敢不敢?莫怂!老子擒死你!”

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