第6章 无法摆脱的精神天敌——单一恐惧症(1)(1 / 2)

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..me"..me/才在左子在右:心理疾漫谈最章节!

【精神自测】

你是单恐惧症一分子

找一处静的地,回忆己最近情形,据实际答下面题。

1.你是对某种定的事或者场有极其刻的恐心理?

2.你否恐惧种动物,例如,蛛、鸽、蜜蜂、猫等?

3.你否恐惧种自然境,如林、花、飓风、雪等?

4.你否对血、注射、伤害怀深刻的惧,如针、流、刺伤

5.你是否某种特的情景怀有恐惧,如夜晚、孤单、坐电梯

6.你是否其他方怀有某特别的惧?

7.你是认为从遍意义来讲,对该事或者场的恐惧不合理,或者过分的?

8.是否时担心会到自己恐惧的物或者景,哪实际上到的概微乎其甚至并存在?

9.你否会采一系列措施,“确保”避免遇自己所惧的事或者场,或是断逃离?

10.你是否于你的惧无法控?

11.你于该事或者场的恐惧否已经重影响了你的常生活,如工作、学习、庭、社等方面?

12.你是否少或者未接触你所恐的事物者场景?

13.你是否你所恐的事物者场景某种印深刻的忆?

14.你否担心在接触你所恐的事物者场景发生极可怕的果?

15.你否除了你所恐的事物者场景外,都是一个敢的人,甚至敢面对更危险的情?

上15问题中,如果你回答有5个以上“是”,那么你能有轻的单一惧症倾;如果的回答8个以为“是”,那么很有可患有单恐惧症,建议到业机构一下鉴

恐惧症时候在人看起近乎可,不过当事人讲,可没那么趣了。

【问题】

看一就吓死?

有一小学妹意地告我,他班原本牛的男现在对很是恭。我毫犹豫地穿她,:“妹,看你成这样,他肯定是觊觎的美色?”

学妹话一转:“当然,靠美色不够的,我有杀锏。”

“这杀锏是什玩意儿?”

手锏就三个字——荷包!”

吓了一,以为学妹的艺已经了如此“惨绝人”的境

,听了学妹的释后,明白了,这小帅敢情是单一恐症患者,而他恐的对象是——包蛋。

竟然有害怕荷蛋?在之前,我们先了解一单一恐症。

一恐惧是指对一特定境或特物体的惧,且种恐惧般是不理的,感受到恐惧与际危险度是不符的。如荷包,在常看来就食物,全没有斗力,它会让它有单恐惧症人焦虑安。

一恐惧患者害某些物和环境,更害怕它们接的后果。他们认自己会所恐惧对象伤,不管实是否此。同,这种理不断他们自重复和化,最形成了件反射的恐惧理。

同的单恐惧症者所恐的事物各有不,其中括动物,如蜘、猫、、蝗虫、蛇、青、章鱼;环境,如阳、黑暗、雷电、处等;景类,乘电梯、乘飞机、去医院、独处、体接触;另外有小丑、植物、器、手、细菌、灰尘等。

举个见的例,恐高。有恐症的人要站在处就会晕目眩、焦虑不,感到己随时掉下去。即使他所处的置十分全,他也会不想象自从高处下去的景。严的恐高患者可一辈子不敢登高处,上椅子灯泡这日常行对他们说都是刑。

我们前说的那小帅哥,对荷包这种常眼中的食就抱这种恐心理。要看到包蛋,就会瞪双眼、身僵立,皱着眉捂住嘴像要吐样,然转身就。即使听到这个字,也会非不舒服。

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