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老者渐渐觉得陆家宝身子越来越轻，感觉已经不是拉着一人，就好像是手上附了一片羽毛，握着一根小草。他心下暗暗大奇，没有想到一个小小的年龄，居然一点就透，在这短短的时间里，竟然窥视了上乘轻功的门径。虽然只是皮毛，但仗着年少力壮，再要跑下去，可就不好说了。他突然站住，放开陆家宝，道：“不错，孺子可教也，现在我来会会你的隔山打牛功夫，试试你的金钟罩，是否真的刀枪不入。”
陆家宝没有想到他会突然放手，一时收不住脚，又往前冲出两步，才站定身子。突然间觉得双腿酸软，身子摇晃了两下，一屁股坐在地上，再要动弹一步也是不能，但他口上兀自不服，气喘吁吁的道：“你不过跑得快而已，当真动手，我还怕你不成？”说话间便想站起来，只觉两只脚板大疼，脚底似有数万根小针在刺，双脚霎时间，已经又红又肿。
老者呵呵一笑，道：“我先让你三招，看看你有什么手段？”陆家宝苦着脸道：“不用比了，我站都站不住了，你已经破了我的金钟罩，我不是你的敌手，不打了。”
老者道：“不过是腿脚有点儿肿痛，我先教你活血消肿之法。”当下授了一套导气运行之法，命他自行调息。
陆家宝用心记忆，有不明白之处，便即提出询问。老者毫不藏私，一一解答。陆家宝依法调息，只不过一会儿，他的脚就已经消肿止痛了。陆家宝又惊又喜，道：“老爷爷，你什么都懂，会的真多，难道是天上的神仙吗？”
老者给他这么一捧，心下善是得意，又是呵呵一笑，道：“今天你爷爷高兴，想露两手，你想看什么？”陆家宝抬手指着树梢，道：“你当真厉害，将那只麻雀捉来给我。”
老者抬头见柳树梢头一只小麻雀在上蹿下跳，便道：“一只小麻雀而已，有什么好玩的？”陆家宝道：“你能捉下来给我，我就真服了你。”那小麻雀在高高的柳树顶上，说飞就飞走了，怎么能捉住？他这么说，是故意刁难老者而已。
老者道：“真的想要？那还不容易，瞧好了。”说话间，突然双脚一蹬，身子笔直的拔地而起，飕的一声，便窜到了那株大柳树顶上。
麻雀一察觉有动静，张开双翅，飞了起来。老者的右脚在树枝上稍微一借力，身子向上弹起，冉冉上升，伸手抓住那只麻雀，身子缓缓落下，犹如纸鸢一般，轻飘飘的落在柳枝上。笑道：“抓到了，怎么样？”这柳枝及其柔软，他存心卖弄，竟然站在上面，身子随着柳枝摆动，左摇右摆而不落。
陆家宝张大嘴巴，再也合不到一起，只道：“好本事，好本事。”老者微微一笑，从树上缓缓滑落地上，道：“孩子，给你。”张开手掌，那只麻雀振翅欲飞，扑腾几下，始终飞不离他的手掌心。原来老者掌中生出一股吸力，将麻雀鼓气之力抵消了，自然也就飞不起来。
陆家宝见他手掌平摊，麻雀双翅扑动虽急，却始终飞不离他的掌心。他大是好奇，大叫：“好玩，好玩。”
老者越发的卖弄，大手上下的颠动，那小麻雀在他的手掌心扑腾着双翅，随着手掌的上下起伏，就好像是依附在他的掌心里。老者道：“你来试试。”将麻雀放在陆家宝的手中。
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