第一百九十二章 特殊训练?(2 / 2)

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最后达第十时,许已经躺地上怎叫也叫起来。

其他的生则根就没有法坚持,只有方一个人不红心跳,非轻松地成了这圈的任

见到方跟没事一样,上便愣一下,本以为己可以方河下来台,想到根就没有事,方比起其人要强多。

然是能的人。

魏强一想着,边又看了令他妒的一

时若烟着两瓶,特别心地将中一瓶给方河,引得其男生羡

时若烟够给他别人也一瓶水话,这人估计死也值吧。

方河很常地接了这个赠,他没有觉有什么,只是别多想了已。

“喂,你,挺能跑,叫什名字!”魏强开找方河

,方河。”方河他爱答理。

实方河经能够出来这强大概个什么了,他着自己过兵的历,觉自己比般的男强壮所就耀武威,其他只是比较健的人而,最多是到达炼体的步。

“嗯,方是吧,身体素挺不错,我要你进行别训练!”

特别训这四个,许浩头一紧,他马上到方河边说:“这个活王,每看见不眼的学就会说弄个特训练,可小心。”

“嗯,没。”

河见到种名目整人的式差点了,他经被师鬼葫郎扔到荒野岭里给吃喝了三个,那才特别训

三个月,他渴喝河水雨水,至是从叶里挤叶汁解,还有饿了就打以及摘果充饥。

相比讲,简的运动是什么别训练,哪怕魏强在兵的时也没有历过这非人的磨吧。

方河走魏强面:“还什么特训练?”

“二个引体上,能么?”

“就这?”

“是,就样!”

方河也有废话,直接找一个单开始做体向上,当他做十个的候已经人开始叹。

他做五个的时大家都得不可议。

着是一个,一五十个。

虽然头上冒来了细的汗珠,但是他没有感有任何的意思。

“这河身体质这么吗?”

不光是学们惊,就连育老师强也在讶,他时见过体素质么强的生呢?有兵王种级别人才能得到吧?

话虽那么说,可方河是做到

极短的间内做二百个体向上,接着便悠悠地单杠那走过来,准备喝休息。

魏强一这种所的特殊练并没直接将河放倒,这让他颗想要人的心也按捺住了。“嗯,练挺不错,休息分钟,备下一特训!”

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