第一百六十五章 格斗技(1 / 2)

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乐平发现自的生活,和其他完全颠了过来。

其他在临近末考试时候,是一副心学习摸样,不得一能有四八个小来让他复习。

乐平凡大部分间,却都消耗了对于体的锤之上,而在别眼中异重要的习时间,大部分在睡觉。

不过也就罢,毕竟课睡觉不只是平凡自,那些育生也欢进行项运动。

但问是,无乐平凡上课的间内睡如何天地暗,的成绩不曾受丝毫影

高居于班乃至整个级的榜首置,无能动摇。

其他除了感老天不之外,真是别他法。

刘东然他穿上一件非古怪的身连体衣。

内衣也知道是使用的何材料,然看起只有薄的一层,但是重却不下十公斤右的样

张的是,这内衣有着一非常强的紧缩,使得平凡在穿上之后,哪怕是保持最通的站姿,都需消耗极的力气。

而在东然的求里,便是睡,乐平也不能这件内脱下。

普通人果身上着六十斤负重话,别是正常走了,怕是维同一种姿势站立,都会得异常难。

乐平凡需要在种情况,进行种大肺量的运

刘东然要求,行正常技巧训之前,平凡必要先完一个一米的匀跑。

步是对力最佳训练,耐力是斗中一极为重的指标。

若是没有穿种负重身衣的况下,说进行万米的速跑,乐平凡在的身素质,算跑上万米也会有任问题。

但是穿了这种重衣之,不仅是身体重了许的问题,他还需消耗大的体力,来保持体正常伸展。

就好像个部位被弹簧缚着一,想要持正常身体形,都要尽了力

这一万的匀速,对于平凡来,就是种难言折磨了。

第一跑的时,差点没跑下,而即便是踉踉跄的勉坚持下后,乐凡也完是一副晕倒的样。

偏刘东根本没丝毫让平凡休的意思,随后就始进行巧的训

斗技巧派别分很多种,目前比出名的跆拳道、空手道、柔道、拳、中散打等诸如此的一些西。”

“而这格斗技别除了道以外,基本上是以小、膝盖,拳头等体坚硬位为主的攻击器,唯柔道不。”

“其他的巧,都以直接敌人身柔弱处,施加垂伤害为式,进有效打,而柔则一般进行关技的攻,通过种摔技及封锁方攻击方式,行的肉接触频的战斗巧。”

毕元聚边说着,一边带乐平凡了地下练室,楼梯上了别墅层的一门前,开大门,乐平的眼前出现了个不下平的道。“虽派别很,但实上,学到一定程度,此都是够互通。比如,我是手道七,但同也是柔二段。管我通了柔道段的考,但实上,自至终我从来没真正的过柔道

!”

“而且只二段的位,也因为我有继续考试而,真的全用柔去比试话,我,现在我基本能够达四段或五段左的水准,前提是技体育。”

聚一边着,一扔给了平凡一格斗服。

虽然上那套身负重对身体束缚极,不过穿上后,是似乎能起到温的作

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