实际上，当你处于暂时的急躁不安时，去决定一个重要事情是很愚蠢的。
情绪心理学家发现，一个人情绪越是稳定，投注的心思和努力越深，一个人得到的创意和启发也多，也就更容易做出正确的决定。
因为人类的创意思考包括两个不同历程：一个是创意的点子，它是经过全心努力工作之后，在悠然神驰之中浮现脑际；另一个是思考和验证的过程，浮现的点子或灵感经过分析和查证之后，确定其正确性与用法。而这两个心路历程都建立在良好的情绪基础上。
当你情绪不佳时，如果好好地睡上一觉、美美地吃一顿、到新鲜的空气中去走一遭，轻松一下，或是当你有小病时吃点药，休养一下，这时候再去做决定，质量一定大有差别。因为当你拥有一个好心情，你看事物的眼光会很不同。
实际上，情绪好会使女人有更大的耐力，反应更为敏锐。它使肾上腺素流动，给女人们补充其他一些东西，使她发现自己做什么事情都得心应手。身心配合默契，就不容易失败。
生活中的道理也与此类似。常常可以听到这样的事情：考场上，一个平时成绩优秀的学生会因临场的状态不佳，而使头脑变得一片空白，反应迟钝，思路闭塞，表现出浮躁不安，结果成绩平平，高考落榜。
其实每个人都拥有若干种能力。在很多事情上，你都有自信、勇气、冲动，或者是冷静、轻松、悠闲，或者是坚定、决心，也或者是创造力、幽默感，更或者是敢冒险、灵活、随机应变……所有这些能力，细想一下，你会发觉都是一份感觉，一份内心里的感觉。
即使有知识、技能和其他的资源去助你，使用这些资源的原动力，仍是这份内心里的感觉。没有这份感觉，我们即使具备了这些资源也不会去用，或者用不好。
因此，我们可以看到，生活中情绪健康的女人，往往表现出坚毅、爱和面对现实的活力。她们神采焕然，专注负责，勇于开拓，肯冒险犯难：她们敢及时把握机会作改变，而不优柔寡断，所以能把握时运；她们不逃避现实，所以了了分明，好运气更容易降临在她们身上。这样的人就是处于最佳竞技状态中。相反，情绪不健康的女人，竞技状态比较差，也就更容易遇到失败。
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