就像是刚从水中捞出来一般的周瑞君，四仰八叉地瘫躺在地上，一边感受着身体中传出的酸，麻，胀，刺痛等等感觉，一边呼呼喘着粗气大声抱怨着。
周瑞君是没有正确做出上古炼体术第一种姿势，不过身体传出的种种异样感觉，让他这一次更加清晰地体会到了，这上古炼体术淬炼身体的效果的有多么强悍。
还没有做出正确的姿势呢，上古炼体术就已经展现出这么强大的淬体效果来，要是自己能做出正确的姿势时，这淬炼身体的效果不知道有多变态！只要自己将第一姿势练成功，并将它练到圆满的境界，到时自己的身体就应该能抵挡一般冷兵器的攻击了吧！
对这周瑞君心里很是期待。
“小君，你刚才摆出来的那是什么姿势啊，看起来好别扭哦。”杨桂香帮周瑞君擦着脑门上的汗水，问道。
“是啊，我们看着都为你感到难受！”沈婷拿起周瑞君的一只胳膊，一边帮他按摩着缓解疲劳，一边娇声说道。
“那姿势是一套上古炼体术的第一个姿势，不过这姿势实在太难修炼了，以前我才练气一层的时候，修炼过一次，差点没将自己折腾死，都没修炼成功。”周瑞君呼呼喘着气说道。
“上古炼体术，听起来好友古朴好有质感哦，这套上古炼体术修炼成功后，炼体的效果有多好？”尹冰以前是武者，对炼体术多少知道一些，听后问道。
“是啊，这套上古炼体术的架势看起来确实丑了点，让人看着就感到别扭，不过这上古炼体术的功效还真不是盖的，我这还没有摆出正确的姿势来呢，就能感到它强大的淬体效果了。”享受着四女无微不至的按摩，加上那还未完全消失的淬体效果，这一刻的周瑞君真是痛并快乐着，因此嘿嘿笑着对四女说道。
尹冰以前就是武者，对于炼体术这类能增加身体强度的功法，尹冰很是向往，只是那时的她根本就不可能拥有那些好的炼体术，因此她用那双小手一边帮周瑞君按摩着一条大腿，一边问道：“小君，你这上古炼体术有多厉害？”
“反正现在我们都没事，我就给你们说说吧，这上古炼体术一共七幅那种古怪姿势的图解，这七幅图又分为铜皮铁骨，钢筋玉骨，琉璃金身，不灭神体设个大等阶。
铜皮铁骨包含第一和第二幅图中的两种姿势，将第一种姿势练到圆满境界后，肉身的强度就能强悍一般冷兵器都破不开的程度，将第二幅图练到圆满境界后，仅凭肉身的强度就能抵挡子弹的攻击。
钢筋玉骨包含的事第三和第四幅图，将这两幅图中的姿势练到圆满境界，狙击枪，小型炸弹这些都炸不死……
琉璃金身包含第五和第六幅图，这两幅图如果炼制圆满境界，别说导弹了，我估计就算是小型原子弹都拿修炼到第六幅图圆满的炼体者没办法，那绝对是小母牛坐火箭，牛皮上天了。
至于第四阶的不灭神体，好像就是创造出这上古炼体术的那位先辈，也没有修炼成功，属于理论阶段，只是从这牛逼到爆的名字就能想象出来，练成后那应该达到不死不灭的变态地步吧……”
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