大神也玩微信?(3)(1 / 2)

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..me"..me/裁深度吻:枕女人最章节!

一周只一天休的时间,并没有么的,是等到真正正始训练时候,沫沫才底恨得痒痒了来!

情深给规定的间,是天早上点起床,顺着山跑步半小时,后站在林里美唱歌一小时,后回别,吃早

情深没请保姆习惯,以早餐凌沫沫

深规定饭吃饭时间,部限制一个小之内,是凌沫吃完早,根本有任何息的时,李情便会给安排钢,乐谱,发音的习。

后便是午饭,在李情比较有性,大数是从宅让人来的饭。

吃过饭之后,下午便舞蹈和体。

然是歌,却还要多方发展,其是身方面,以凌沫一日三都被李深严格制了起,做到养均衡基础下,不会出肥胖趋

情况下,舞蹈和体的练,在下五点的候,五到六点间,李深是给沫沫自休息的间,六凌沫沫时做晚,吃过后,李深便会凌沫沫一些曲,然后点准时凌沫沫|床睡,保证个小时睡眠时

天如此,凌沫沫然很累,但是还能接受,最多沫沫觉李情深严格。

可是等第二天时候,情深却然间走不同的线。

先依旧早上先着她陪跑步,个小时下来,情深脸红气不,而凌沫则跟了一次样,弯腰,捂胸口,哧了许

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