王海是一名准篮球教练，从初中到高中都是学校主力后卫，并且成功成为特招生进入了北京大学，在CBA上带领北大击败清华拿下冠军。不过身高168的他没有收到任b球队的青睐。
大学4年之后，王海终于收到了广东的邀请，不过不是球员，而是技术教练。
王海收到邀请后并没有很兴奋，他一直想成为一名职业球员，身体素质却限制住了他的未来。
尽管从小到大他都在苦练身体，但天赋依旧对他开了和玩笑，百米11秒54，垂直弹跳仅仅只有6，糟糕的身体素质让他的大局观一文不值。
王海此时还留在北京，他的家庭早已支离破碎，父母生意被骗之后选择跳楼自尽，而王海只能依靠学校补助和做兼职才勉强维持生活。
收到邀请之后王海迅速前往广东，连夜买的飞机票，不过命运又对他开了个玩笑，飞机遭到绑匪挟持，最终坠毁在深山之中。
王海醒来发现自己在病床上，起身看了看周围，一切都是这么陌生，突然一个护士跑了进来，一脸吃惊的望着他，用英文说了一句：“我的天啊，你竟然醒了。”说完匆匆忙忙的就跑了出去。
王海满是疑问，这是哪？刚才那个护士为什么是外国人，突然，他抬起手臂好像发现了什么喃喃自语道：难道我穿越了？
王海开始搜索脑海中的记忆，原来自己真的穿越了。这具身体原来的主人也叫王海，身高20，体重100kg，臂展21是一名天赋异禀的大前锋，原先效力于新疆队，年仅18岁就b拿下场均50分23个篮板，随后选择参加2030年选秀大会，最终力压北卡约翰阿凯恩，杜克麦史密斯在首轮第1顺位被休斯顿火箭选中。作为状元被选中之后，国内媒体铺天盖地的宣传，全世界都在赞扬他，更有甚者把它誉为华夏希望之光，肩负着华夏男篮复兴的重任。
谁知被寄予厚望的王海在揭幕战就遭到老牌球星的肘击，当时据比赛结束还五分钟，王海起跳扣篮，结果在空中遭到包夹，协防的阿卡用一个明显的挥肘动作击中王海的头部，王海当场失去平衡重重的摔在了地上，晕倒了过去。
队医紧急入场，整个丰田中心满是嘘声。
事后国内国外媒体，纷纷报道，脸书网，推特都是一片骂声和祈祷，国内球迷更是职责阿卡没有体育精神，联盟对阿卡也是毫不手软，罚款一千万美元，终身禁赛，国际篮联对此也是严厉职责。
此时一个医生从门口走来，打断了王海的回忆，喃喃道“没想到被判为死刑的植物人竟然苏醒了，简直就是医学奇迹。”说完，拿起设备开始对王海进行检查，王海也没有说什么，任由身体给杰克摆布。
没过多久检查结束，王海问道：“我的身体有没有什么问题？”
杰克笑了笑：“目前是没有发现什么问题，不过还需要观察一段时间。”说完便走出了病房。
杰克一走，王海赶忙开始搜索原主的记忆，火箭的现任主帅竟然是詹姆斯，詹姆斯没有选择打造商业帝国，而是选择了成为一名主教练继续在篮球场发光发热，并且成功带领火箭在10年时间成功拿下了四个状元签，不过在2024年倒是拿过一个总冠军，那次夺冠之后队内头号巨星哈登宣布退役，第二年球队跌出季后赛，最终西部第十。但是管理层依旧选择相信詹姆斯，未来六年没有一次杀进季后赛，不过詹姆斯各种的神奇交易换来了很多状元签，而王海也是在2027年通过交易从森林狼换来的。金夏又在自由市场挖来了东契奇和莱克顿（2026年vp）。
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