第48章 再次挑战蹲踞式旋转(1 / 2)

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终于,郑凡在口处看了K宝父母,面还跟千金、莎和一花滑小娘们,有赵大

,千金行人看K宝的妈找不孩子,便跟着一寻找起,得知子找到,这才起出来。

K宝回了父身边,跟他们了刚才事情。

宝父对凡一顿恩万谢,非要大奉上,被郑凡气坚定拒绝了。

互相了电话,两队马分开去。

……

天就是一周的始,也交流学的第三

个周一同,速组上午础训练,下午组比赛测

因为有统傍身、技能护,发挥以说极稳定,个项目次拿到第一名,8000经验点利进账。

事实明,教们针对一名选不同的点而研出来的项训练案是有的,郑两个项的成绩上一周有了小度提高。

虽然个项目缩短了概零点几秒的间,但越接近类极限,提升的度就会慢。

体育运,就是类一次不断接极限的探。

午完成组内比,教练并没有组织运员们进冰上训,而是众人集在了一,宣布开一次验研讨

讨会上,所有运员轮流言,介自己这周的训心得,大地再上场充翻译官。

郑凡现每一运动员的都挺,有说动作规方面得提升的,有说在弯节奏面获得步的,个人都自己取进步的验讲了来。

郑凡总得他们的都缺点什么。

轮到凡发言,郑凡在队伍前面,教练组一顿夸,直言自耐力的升就是练组成的最好明。

凡巴拉拉说了大堆,总结起其实就两句话:

第一是,教组制定方案效极佳,但提高我的耐,还帮我速度快、成更佳、力更强;

第二是,我望这种流活动够经常行,如下次还行交流,请记叫我。

教练们了郑凡经验总,真是怀大慰。

终于到你,的这句;还好们没放,让你续滑冰不是花

运动员发言时,居然一感谢教的都没,下次怎么让练组教们带咱愉快的耍?!

回到队里的郑不禁反,是不自己和大地呆时间太了,总种被同了的感,现在自己不脸皮越越厚,且说啥是一套套的了。

……

过了前周的新劲后,动员们开始变宅了起

的时间再是去河边遛,也不是区奥匹克公漫步。

取而代的是两运动员加丰富交流活

训练的进,两运动员在一起了十多了,彼都熟络起来,要有翻,两国民总有同话题,也总能到一块。

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