院子里的少年们迅速按照高矮个头排成两排站立好。
在这些少年的面前，馆主李启山身着蓝色长衫站在正前方，神情肃穆的看着这些人，年纪虽大，可那健硕的体魄，却让人不敢令人小觑。
“今日是每月例课，现在所有人围成一个圈，从陆羽开始，每个人依次将洪家拳的基础四段都展示出来，我看一下有哪些人前脚生疏了。”武馆馆主李启山双目扫视着面前的二十多个少年，表情十分严肃说道，简直像一块冰冷的生铁铸。
所有人都注意到了到师父今天脸色十分冷，随着话音刚落，这二十多个少年便迅速散开将场地围成了个圈。
武馆的馆主李启山，师从一代洪家拳宗师林福成，后学有所成之后，便北上闯荡，曾在天津武林占有一席之位，后来年龄大了便回到了羊城开设了家武馆，不过大儿子还在天津。
自从李启山从天津回到羊城开这家武馆已有近十年，每年都会不少人慕名而来，前来拜师学武，李启山每次都会收下一些资质比较好的少年，这几年下来陆陆续续也给收了近百位，中间去除一些因为种种原因没有坚持下去不再练武的、以及一些已经出师的，目前还留在武馆的徒弟不是很多，这次例课也差不多来了一半。
对于每次上课都是第一个被点到名的陆羽现在已经习惯了。
随后干脆利索地走进圈内，含胸、立腰、收腹、敛臀、沉肩、垂肘、沉桥坐步……展示洪家拳的一招一式。
待陆羽展示完后，站在旁边的李启山脸上严肃的表情略微松下来一点说道“进步不错，发力明显，招式清晰不过手上招式有板有眼，脚还是有些跟不上，下盘有些不稳，去墙边站桩，多练下盘，下一个”
……
就这样，墙边的人逐渐增多。
一上午大家都在武馆的院子里度过，听着师父李启山对大家的指导。
武馆每个月都有集体课，再加上平时李启山也都在武馆，只要大伙来了基本上都能见到师父一面，所以大家拳法上疑惑的问题不会怎么积攒。
主要还是让大家演练一遍自己的拳术，然后师父李启山再针对大家的展示出来的招式，毕竟当局者迷，师父站在局外，站在更高处，更能指出每个人自己拳脚上的不足。
可能是因为馆主走南闯北见识多了，见过太多的武功因为门户之见最后都落寞，消失在历史的长河中，所以现在对于门户之见也淡了很多，鼓励大家相互切磋学习，或者对于洪拳学有所成的时候可以去学一些其他拳法，几种拳法相互印证，可以走的更远，所以大家在武馆平时也都会相互切磋交流，大家练拳时也会大带小，老带新，师兄带师弟，所以在交流过程中会有一定的不足，也有些地方可能没有注意不到，这些问题到拳脚上的时候就会清晰的展现出来。
故每月的讲解课师父会让徒弟们按照从小到大的顺序在他面前将学到的洪拳都展示一遍，然后师父再根据徒弟演示指出来其中不足的地方，让其改正。其他人则是在一旁进行等候停着，如有遇到同类问题有则改正，无则加勉。
在武馆三年间不断的练习，加上重力域的辅助修炼，以及现代思维的加成，这陆羽的洪拳达到LV.3基础扎实的境界，就像李馆主说的，发力明显，招式清晰，手上招式扎实。
不要看陆羽现在洪拳在系统上显示只是到达了LV.3，系统上对拳法等级的划分是陆羽请教师父李馆主之后来划定的，总共分为三阶十五级。
第一阶五级是练根基，属于练武的初级阶段，重在训练基础功夫，通过各种基本功法的反复练习，将浑身拙力逐渐消除，而代之以刚猛的劲力，这个过程被称之为换力，由于现在陆羽才八岁，身体还在发育，身上的力气也是在不断增加，这就导致他的换力期还比较长。需要长期通过基本招式练习，不断去熟悉消化因身体发育而新增的劲力。
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