潘妮教了他一套新的冥想法。这套冥想法的效果大名鼎鼎——全称“星空之下龙脉之人心情澎湃之内视冥想”好吧，就是内视冥想法，比沈言过去练的瑜伽冥想法，效果不知高到哪里去了。
当沈言问为什么不一开始就教他“内视冥想法”的时候，潘妮轻蔑的问了句，“你那时候感知够嘛？睁眼瞎连眼前都看不清还想内视，侬是不是想太多伐？”
沈言闻言悲痛欲绝，“说好了要做彼此的天使呢？说好了不再互相伤害呢？”
潘妮的回答简单明了，“滚！”
经历那一场与枪斧兵的生死之战后，沈言就感觉到自己的身体正在发生某种变化——就像武林高手突破时描绘的情景那样——那一刻，他确实觉得世界清晰无比，每一个细节都如此动人呕
当然还有一些别的，比如说对身体控制得更加精细，在战斗中对刀剑技巧的领悟更加深刻等等。
不过沈言敢确定以及肯定，那并非是幻觉——看世界更清晰什么的也就算了，说不定是“感知”属性又有新的突破。但他在眼睛看外界的同时，精神中还能“看”到自己的身体，偶尔还能看到蓝色的潮汐，这就不能拿属性突破来解释了。
——直到现在潘妮告诉他，这就是他具备了修炼“内视冥想”条件的标志。
沈言问：修炼内视冥想法的前提到底是什么！潘妮答：感知大于10。沈言：我好想掀桌怎么办？
职业者的冥想分为三种层次，理论上应该分别对应精神分析上的本我、自我和超我。
第一层是身体与精神的统一；第二层是深入心灵世界；第三层是进入灵魂殿堂。灵魂殿堂，就是沈言第一次濒死时进入的地方，也是潘妮的居所。
在冥想之前，潘妮一再的提醒他无论在“内视”的时候看到什么，都不要惊讶。因为每个人的内心世界都是不一样的，她无法拿别人的世界给沈言当参照物。然而当沈言真的通过冥想走进内心时，他还是被自己的内心世界的格局震惊了——看到的第一眼沈言就非常确定，这一定就是自己的内心世界！
因为他果然不愧是强迫症，连心灵世界的一切都是那么的规则和井井有条。
恐怕潘妮来了也要崩溃潘妮看过很多人的内心世界画面，有的人狂野如风，有的人汹涌如火，有的人的内心乱七八糟，还有的比如女士，内心世界就是她自己身穿铠甲的雕像，与外界毫无分别因为是由自我幻想构建的，多玄奇绚烂都不奇怪。
但绝不会有一个心灵世界像沈言的世界这么“真实味儿”。
沈言惊讶的看着自己透明的身体，再看看脚下，他正走在一片庭院内。因为强迫症，除了十分华丽之外，他心中把这里构建得跟真实世界几无二致。
脚下是一间四四方方的庭院，周围围着汉白玉栏杆造型和布局明显在抄袭故宫。
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